SportKin-Training

Sportkinesiologische Lösungen aus dem muscle:coaching

Markus Hitzler (Autor)

Buch | Softcover

124 Seiten

2021
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7534-0125-6 (ISBN)

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Hast Du einen Optimierungsbedarf des Bewegungsapparates? Mit anderen Worten, martern Dich Verspannungen und Verkürzungen der Muskulatur und deren Auswirkungen und möchtest Du ein schlaues, unaufwändiges und ausgleichendes Training, dass Dich fit und gesund macht? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Dich!Sportkinesiologisches Training:Das Leben ist Bewegung, in jeglicher Form. Ohne Bewegung hat der Mensch mehr Probleme als, wenn er sein Leben lang einen bewegten Alltag beschreitet....Nachhaltig gesunde Bewegung ist abwechslungsreich und beinhaltet allgemeine, bodenständige Sichtweisen auf den menschlichen Körper....Das SportKin-Training ist ein sportkinesiologisches Konzept für das Betreiben von Gesundheitssport, dass eine solche Sichtweise besitzt....... die sportkinesiologischen Inhalte dieses Buches, sind in der Art aufbereitet, dass sie als einfaches und effektives Gesundheits-Trainings-Konzept für Jedermann gelten.Fühlst Du dich von den oberen Statements aus diesem Ratgeber angesprochen und möchtest deine Fitness-Journey beginnen, oder sie vielleicht auf das nächste Level heben, dann hole Dir dieses Buch noch heute!

Markus Hitzler ist Bewegungs- und Haltungstrainer, mit den Schwerpunkten sporttherapeutisches Gesundheits-Management und körperliche Gesundheit im Körper-Geist-Ansatz. Neben einem akademischen Abschluss in Health-Management an der Middlesex University in London (Schwerpunkt: komplementäre Methoden und mentale Gesundheit), hat er verschiedene Ausbildungen im Bereich der Körpertherapie (fernöstlich, hawaiianisch und westlich orientiert) und in mentalen Trainings. Abseits seiner Expertise im Themengebiet Gesundheit, hat er Professionen im Bereich Wirtschaft und Sportunterricht (Tennis- und Fitnesstraining seit mehr als 20 Jahren). Ebenfalls seit rund 20 Jahren beschäftigt er sich privat mit dem Thema der komplementären Gesundheitsförderung und betreibt seit 2012 eine eigene Trainings-Praxis (Schwerpunkt: alltägliche Themen des Bewegungsapparates) in Wien. Er ist weiter Autor von mehr als 20 Ratgebern, Ratgeberserien und Fachbüchern im Bereich Gesundheitsförderung und hält Vorträge, Workshops und Seminare zu diesem Themengebiet.

Erscheinungsdatum	21.01.2021
Reihe/Serie	muscle:coaching
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	191 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Bewegung • Gesundheit • Haltung • Kinesiologie • Sport • Training • Workout
ISBN-10	3-7534-0125-0 / 3753401250
ISBN-13	978-3-7534-0125-6 / 9783753401256
Zustand	Neuware