Immunbooster vegan (eBook)

Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur

Ruediger Dahlke (Autor)

eBook Download: EPUB

2021 | 1. Auflage
64 Seiten
Verlagsgruppe Droemer Knaur
978-3-426-46131-0 (ISBN)

Infos

Natürliche Stärkung des Immunsystems: Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur, vom Bestsellerautor und Mit-Initiator des Vegan-Trends. Vegan zu leben ist die beste Methode, um das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken. Wissenschaftliche Studien zeigen klar, dass eine vollwertige vegane Ernährung die Abwehrkräfte steigert und die beste Gesundheitsvorsorge ist. Dr. med. Ruediger Dahlke, Bestseller-Autor und Mit-Initiator der veganen Bewegung, erklärt im ersten Teil, wie eine vegane Ernährung ganz konkret das Immunsystem stärkt und sich positiv auf das körperliche und geistige Wohlbefinden auswirkt. Studien belegen auch, dass pflanzlich-vollwertig Essende deutlich weniger krank werden und z. B. viel weniger häufig Krebs bekommen. Im zweiten Teil wird anschaulich und einfach aufgezeigt, auf was Menschen bei einer veganen Ernährung achten müssen und wie sie ganz gezielt durch diese Ernährungsweise ihr Immunsystem stärken. Ein ausführlicher Rezeptteil und ein veganes Detox-Programm bieten konkrete Anleitungen, wie eine vegane vollwertige Ernährung in den Alltag integriert werden kann.

Dr. med. Ruediger Dahlke ist als Seminarleiter und Referent international tätig. Er entwickelte die ganzheitliche Psychosomatik von 'Krankheit als Weg' bis 'Krankheit als Symbol'. Seine den ärztlichen Bereich bis in mythische Dimensionen ausdehnenden Bücher liegen in 28 Sprachen vor. Die Trilogie 'Schicksalsgesetze', 'Schattenprinzip' und 'Lebensprinzipien' vermittelt seine philosophische Basis, die 'Peace-Food-Reihe' und 'Geheimnis der Lebensenergie' halfen, den veganen Lebensstil zu verbreiten. In seinem Zentrum TamanGa in Österreich gibt er Fasten(Wander-)Kurse und hat dazu Bücher wie 'Bewusst Fasten' und 'Fasten-Wandern' geschrieben.Ein weiterer Schwerpunkt seiner Arbeit ist der 'Verbundene Atem'. Heute gibt er vor allem Ausbildungen wie Integrale Medizin, Fasten-Berater, Verbundener Atem. Die Internet-Plattform LebensWandelSchule erleichtert einem inneren Kreis den Zugang zu seinen Ausbildungen und bietet Online-Ausbildungen an.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 4.1.2021
• Reihe/Serie: Natürliche Stärkung des Immunsystems
• Reihe/Serie: Natürliche Stärkung des Immunsystems
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
• Schlagworte: Abwehrkräfte aktivieren • alles was man wissen muss • Detox Buch • Detox Kur • Detox Programm • Detox total • Entgiftung Körper • entgiftungskur • Entgiftungskur Buch • essen Immunsystem • ganzheitliche Wirkung • gesund durch die Krise • Gesunde Ernährung • Gesundheit • Gesundheitsratgeber • Gesundheitsvorsorge • Gesund kochen • Gesund leben • Immunabwehr • Immunbooster • Immunbooster Atmen • Immunbooster Meditation • Immunbooster Natur • Immunbooster Selbstliebe • Immunbooster Vegan • Immunbooster Yoga • Immunsystem • Immunsystem stärken • Immunsystemstärkung • Jubiläum Droemer Knaur • Kochbuch gesunde Ernährung • Kochbuch vegan • Kochbuch Vollwertküche • körpereigene Abwehrkräfte • Leben entgiften • Lebenshilfe • Peace food • pflanzliche Vollwertkost • Ratgeber Abwehrkräfte • Ratgeber Gesunde Ernährung • Ratgeber Gesundheit • Ratgeber Selbsthilfe • Ratgeber vegane Ernährung • Rüdiger Dahlke • Ruediger Dahlke • Selbstliebe • Steigerung der Abwehrkräfte • Vegan • vegan, alles was man wissen muss • Vegane Ernährung • vegane Ernährung Ratgeber • Vegan Einsteiger • vegane Küche • Vegane Rezepte • vegan essen • vegan für Anfänger • Vegan für Einsteiger • Vegan Kochbuch • vegan kochen • vegan kurz und knapp • wissenschaftliche Studien vegan
• ISBN-10: 3-426-46131-5 / 3426461315
• ISBN-13: 978-3-426-46131-0 / 9783426461310