Gesundheitsmanagement. Koordinations- und Beweglichkeitstraining
Erstellung eines Trainingsplans für eine 19-jährige Frau
Seiten
2020
|
20001 A. 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-346-25781-9 (ISBN)
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978-3-346-25781-9 (ISBN)
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre 3 - Koordinations- und Bewegungstraining, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit beschreibt die Durchführung und Auswertung einer Beweglichkeitstestung, die Trainingsplanung eines Beweglichkeitstrainings und die Trainingsplanung eines Koordinationstrainings. Im Rahmen der Literaturrecherche werden zwei Studien über die Effekte des Dehnens im Hinblick auf eine Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit herangezogen.
| Erscheinungsdatum | 08.12.2020 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 56 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | Beweglichkeitstraining • Erstellung • Frau • Gesundheitsmanagement • koordinations- • trainingsplans |
| ISBN-10 | 3-346-25781-9 / 3346257819 |
| ISBN-13 | 978-3-346-25781-9 / 9783346257819 |
| Zustand | Neuware |
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