Blick ins Buch

Achtsam leben

Der buddhistische Weg zu Güte und Mitgefühl

Sylvia Boorstein (Autor)

Buch | Softcover

256 Seiten

2003 | 1., Aufl.
Goldmann Verlag
978-3-442-21646-8 (ISBN)

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Titel ist leider vergriffen, Neuauflage unbestimmt

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Auf lebendige und eigenwillige Weise macht Sylvia Boorstein den westlichen Leser mit den Zehn Paramitas, den Zehn Vollkommenheiten, vertraut, nach denen der Buddhist sein Leben ausrichtet. Die bekannte Psychologin und Bestsellerautorin schildert ihren eigenen Werdegang und erschließt damit den Buddhismus anschaulich als Lebenskonzept, mit dem wir durch tägliches Üben von Achtsamkeit unsere Güte, Mitgefühl und inneren Frieden entwickeln.

Sylvia Boorstein ist promovierte Psychologin und seit 1967 als Psychotherapeutin tätig. Sie ist Mitbegründerin des Spirit Rock Meditation Centers in Woodacre, wo sie ebenso wie an der Insight Meditation Society in Barre, Massachusetts, die nach innen gerichtete Meditation Vipassana lehrt. Auch tritt sie häufig als Vortragende bei buddhistischen und jüdischen Konferenzen auf, nimmt als jährliche Referentin an der American Psychiatric Association Annual Conference teil und ist Autorin zahlreicher Bücher zur buddhistischen Lebenspraxis. Mit ihrem Mann, dem Psychiater Seymour Boorstein, lebt sie in Kalifornien.

Reihe/Serie	Arkana ; 21646
Übersetzer	Erika Ifang
Sprache	deutsch
Maße	125 x 183 mm
Gewicht	246 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Östliche Weisheit / Alte Kulturen
Schlagworte	Achtsamkeit • Buddhismus; Einführung
ISBN-10	3-442-21646-X / 344221646X
ISBN-13	978-3-442-21646-8 / 9783442216468
Zustand	Neuware