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Träna Matchlikt i Hockey (eBook)

(Autor)

eBook Download: EPUB
2020
320 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-91-7969-504-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Träna Matchlikt i Hockey - Jukka Aro
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Tanken med den här boken är att fokus skall helt och hållet ligga på hockeyövningar i olika kategorier och att alla hockeyövningar kopplar så mycket, som möjligt till temat matchlikträning, om det sedan handlar om en uppvärmningsövning, skridskoåkning eller en passningsövning.

Du kommer givetvis att hitta några undantag i framförallt skridskoövningarna, där det ibland handlar mer om att borra ner huvudet och jobba med tempot och tekniken, men många skridskoövningar är ändå kopplade till, t.ex. försvarsåkning, anfallsåkning, forecheck, memorering av åkbanor etc.

Hockeyövningarna med uppspel, spelvändningar och anfallsspel får givetvis en mer naturlig koppling till temat matchlikt.

Du får också tips på "kryddor" till hockeyövningarna, som gör skillnad, detaljer som inte går att rita in i övningarna, men kopplar övningarna ännu starkare till temat matchlikt!
Erscheint lt. Verlag 30.4.2020
Sprache schwedisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport
Schlagworte Hockeyövningar • Hockeyträning • Ishockey övningar • Träna hockey • Träna ishockey
ISBN-10 91-7969-504-3 / 9179695043
ISBN-13 978-91-7969-504-0 / 9789179695040
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