Blick ins Buch

Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach

Wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst - Selbstzweifel für immer loswerden

Paula Lambert (Autor)

Buch | Softcover

272 Seiten

2021 | Originalausgabe
Heyne (Verlag)
978-3-453-60562-6 (ISBN)

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Niemand ist perfekt, und doch wollen wir es alle sein. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken, bis wir uns schließlich selbst nicht mehr mögen - obwohl wir allen Grund dazu hätten. Schluss damit! Die Sex-Expertin und Beziehungsberaterin Paula Lambert weiß, wie es ist, den eigenen Körper abzulehnen, Gefühle wegzuessen, statt sich ihnen zu stellen, und sich vor lauter Selbstzweifeln selber zu verachten. Doch sie hat einen wirksamen Weg gefunden, die inneren Monster zu bekämpfen: Wer in sich geht und lernt, sich selbst zu akzeptieren, wird auf Dauer glücklich werden - und das ist gar nicht so schwer! Paula Lambert ist selber durch alle Tiefen gegangen und hat am Ende zu sich gefunden.

Paula Lambert, geboren 1974, hat an der Axel Springer Akademie in Berlin ihr Handwerk gelernt. Sie war Redakteurin bei »Die Welt« und arbeitete als freie Autorin u.a. für »Geo«, »Die Zeit«, »mare« und »Emotion«. 1999 wurde sie mit dem Axel-Springer-Preis ausgezeichnet. Sie ist Deutschlands bekannteste Beziehungsratgeberin, hatte 12 Jahre lang eine Kolumne in der »GQ« und ist durch ihre TV-Sendungen »Im Bett mit Paula« (ZDF kultur), »Paula kommt« (Sixx) und »No Body ist Perfect – Das Nacktexperiment« (Sat.1) einem großen Publikum bekannt. 2014 startete sie die erfolgreiche Kampagne gegen den weiblichen Optimierungswahn, #Paulaliebtdich. Paula Lambert lebt in Berlin.

Erscheinungsdatum	23.06.2021
Reihe/Serie	Heyne Bücher
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	119 x 188 mm
Gewicht	253 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Partnerschaft / Sexualität
Schlagworte	Bestseller • Bestsellerliste • Beziehung • Beziehungsratgeber • Buch • Bücher • Diät • erfolgreiche Partnersuche & -wahl • Ernährung • Flirten & Verführen • Frauen und Partnerschaft • Gesundheit • Motivation • Positives Denken • Ratgeber • selbstbewusstsein steigern • Selbstfürsorge • Selbstvertrauen entwickeln • Selbstwert • selbstwertgefühl stärken • Sex • sex life • Sexratgeber für Frauen • spiegel bestseller • Spiegelbestseller • SPIEGEL-Bestseller • Taschenbuch
ISBN-10	3-453-60562-4 / 3453605624
ISBN-13	978-3-453-60562-6 / 9783453605626
Zustand	Neuware