Blick ins Buch

Schlaf, Kindlein, schlaf! -

Einschlafrituale für ruhige Nächte

Frédérique Corre Montagu (Autor)

Buch | Hardcover

80 Seiten

2020
Anaconda Verlag
978-3-7306-0888-3 (ISBN)

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Ihr kleines Kind hat Schlafprobleme? Damit sind Sie nicht allein: Schlafstörungen betreffen 30 Prozent der unter Siebenjährigen. Wenn Kinder nicht ein- und durchschlafen können oder unter nächtlichen Ängsten leiden, leiden auch die Eltern - denn Schlafmangel schwächt Körper und Geist. Frédérique Corre Montagu zeigt Ihnen unterhaltsam und lebensnah Wege aus der Schlaflosigkeit: mit liebevollen Schlafritualen und Methoden, Schlafräuber ausfindig zu machen; mit Atem-Entspannungsübungen und Anti-Monster-Techniken gegen die Angst im Dunkeln. Also: Gehen Sie es an und schlafen Sie bald wieder gut!

Erscheinungsdatum	23.09.2020
Übersetzer	Ina Böhme
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	174 x 225 mm
Gewicht	351 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schwangerschaft / Geburt
Schlagworte	Abendroutine • Alpträume • durchschlafen • Einschlafhilfe • einschlafhilfe kinder • Einschlafrituale • Erziehung • Kindererziehung • Kindern beim Einschlafen helfen • Kinderschlaf • Kinder Schlafen • Kind will nicht schlafen • Methoden einschlafen • richtig einschlafen • Ruhige Nächte • Schlaflosigkeit • Schlafstörungen • Schlafwandeln • Störfaktoren
ISBN-10	3-7306-0888-6 / 3730608886
ISBN-13	978-3-7306-0888-3 / 9783730608883
Zustand	Neuware