Tai Hu See Qi Gong

Hartmut von Czapski (Autor)

Buch | Softcover

56 Seiten

2020
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7504-9409-1 (ISBN)

Artikel merken

Über diese ÜbungsreiheDiese Übungsreihe hat ihren Ursprung in der Songdynastie. In der Umgebung des Tai Hu Sees wurden diese Übungen entwickelt und später modifiziert. Die Energieaufnahme wird angeregt, die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit verbessert, die Durchblutung der inneren Organe und die Sauerstoffaufnahme werden verstärkt. Die Imitation der Tierbewegungen und der Bewegungen eines Seebewohners regen die Phantasie von Kindern an und sorgen auch für Heiterkeit bei Erwachsenen. Man braucht nicht die ganze Übungsreihe zu vollziehen,man kann sich auch einzelne Übungen herausnehmen für sein tägliches Übungsprogramm.

Der Autor Hartmut von Czapski arbeitet seit 36 Jahren als Heilpraktiker mit dem Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin. Er unterrichtet seit über 20 Jahren verschiedene Qi Gong Formen und ist zertifizierter Lehrer des buddhistischen Mi Gong Rulai Zentrums Shanghai. Ausbildung zum Qi Gong Therapeuten durch Prof. Wu, Shanghai.

Erscheinungsdatum	19.03.2020
Sprache	deutsch
Maße	155 x 220 mm
Gewicht	105 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Atemtherapie • Burn out • Entspannung • Qi Gong
ISBN-10	3-7504-9409-6 / 3750494096
ISBN-13	978-3-7504-9409-1 / 9783750494091
Zustand	Neuware