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Mom Brain (eBook)

Proven Strategies to Fight the Anxiety, Guilt, and Overwhelming Emotions of Motherhood—and Relax into Your New Self
eBook Download: EPUB
2020
276 Seiten
Guilford Publications (Verlag)
978-1-4625-4368-7 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Mom Brain - Ilyse Dobrow DiMarco
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Erscheint lt. Verlag 23.5.2021
Sprache englisch
Maße 150 x 150 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Familie / Erziehung
Schlagworte Acceptance and Commitment Therapy • Act • advice for moms • advice for working moms • Anxiety Disorders • Babies • Baby Blues • becoming a mom • becoming a mother • books by clinical psychologists • CBT • Cognitive-behavioral therapy • Coping skills • counselors • DBT • depressed new moms • Depression • dialectical behavior therapy • DrCBTMom • Dr. CBT Mom blogger • expecting • Family Stress • first-time moms • first-time parents • mental health professionals • mindfullness • Mindfulness • new mothers • parenting • parenting anxiety • parenting baggage • parenting guides • parenting guilt • Perinatal Mental Health • Personal development • Personal Growth • Personal improvement • postpartum • postpartum anxiety disorders • postpartum depression • Preschoolers • Psychoeducational • psychotherapy • relaxation techniques • self-care • self-care for new moms • self-care for parents • Self-Compassion • Self-Help • self-help books for moms • s mental health • stressed out parents • stress management • Therapists • toddlers • Woman • women&#39 • Women's Mental Health • work-life balance • worrying
ISBN-10 1-4625-4368-5 / 1462543685
ISBN-13 978-1-4625-4368-7 / 9781462543687
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