Abnehmen mit der Sirtfood-Diät
Den Stoffwechsel ankurbeln, Fett verbrennen und schlank werden mit der Kraft der Sirtuine. Mit 3 Wochenplänen und 65 Rezepten
Seiten
2020
riva (Verlag)
978-3-7423-1473-4 (ISBN)
riva (Verlag)
978-3-7423-1473-4 (ISBN)
Sirtuine sind wahre Alleskönner. Diese im menschlichen Körper gebildeten Enzyme sorgen für ein funktionierendes Immunsystem und helfen beim Abnehmen. Es gibt viele Lebensmittel, die die Sirtuine in unserem Organismus aktivieren. Sirtfoods sind zum Beispiel Beerenobst, grünes Gemüse, Nüsse, Trauben, Kurkuma und Kakao. Erfolgsautorin Doris Muliar erklärt in diesem Ratgeber, wie Sirtuine Stoffwechsel und Fettverbrennung ankurbeln, und zeigt über 60 einfache Rezepte mit sirtuinfördernden Zutaten. Diese Diät erfordert keine komplizierte Ernährungsumstellung und man nimmt ab, ohne zu hungern, indem man viele Sirtfoods in die Mahlzeiten integriert.
Endlich schlank mit der Sirtfood-Diät, mit der auch die weltbekannte Sängerin Adele über 40 Kilo abgenommen hat
Sirtuine sind wahre Alleskönner! Diese im menschlichen Körper gebildeten Enzyme sorgen für ein funktionierendes Immunsystem und helfen beim Abnehmen. Sirtuine werden von bestimmten Lebensmitteln in unserem Organismus aktiviert. Solche Sirtfoods sind zum Beispiel Beerenobst, grünes Gemüse, Nüsse, Trauben, Kurkuma und Kakao. In diesem Ratgeber erfahren Sie alles über Sirtuine und wie sie Stoffwechsel und Fettverbrennung ankurbeln. Die Sirtuin-Diät erfordert keine komplizierte Ernährungsumstellung: Man nimmt ab, ohne zu hungern, indem man viele Sirtfoods in die Mahlzeiten integriert. Über 60 einfache und leckere Rezepte mit sirtuinfördernden Zutaten unterstützen Sie auf Ihrem Weg zur Traumfigur.
Endlich schlank mit der Sirtfood-Diät, mit der auch die weltbekannte Sängerin Adele über 40 Kilo abgenommen hat
Sirtuine sind wahre Alleskönner! Diese im menschlichen Körper gebildeten Enzyme sorgen für ein funktionierendes Immunsystem und helfen beim Abnehmen. Sirtuine werden von bestimmten Lebensmitteln in unserem Organismus aktiviert. Solche Sirtfoods sind zum Beispiel Beerenobst, grünes Gemüse, Nüsse, Trauben, Kurkuma und Kakao. In diesem Ratgeber erfahren Sie alles über Sirtuine und wie sie Stoffwechsel und Fettverbrennung ankurbeln. Die Sirtuin-Diät erfordert keine komplizierte Ernährungsumstellung: Man nimmt ab, ohne zu hungern, indem man viele Sirtfoods in die Mahlzeiten integriert. Über 60 einfache und leckere Rezepte mit sirtuinfördernden Zutaten unterstützen Sie auf Ihrem Weg zur Traumfigur.
Doris Muliar ist erfolgreiche Kochbuchautorin mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung. Im riva Verlag hat sie bei Bestsellern wie Low Carb (mit Dr. Nicolai Worm) mitgewirkt sowie zahlreiche eigene Bücher herausgebracht, darunter den Bestseller Abnehmen mit dem Thermomix®.
| Erscheinungsdatum | 06.04.2020 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 308 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Abnehmen • abnehmen am bauch • abnehmen bauch • abnehmen Diät • abnehmen ernährung • abnehmen ernährungsplan • Abnehmen leicht gemacht • abnehmen mit genuss • Abnehmen ohne Hunger • abnehmen schnell • abnehmen Sport • abnehmen tipps • abnehmplan • Abnehmprogramm • Abnehmtipps • abwechseln • Abwechslung • Adele • Backen • Basics • bauch abnehmen • Bauchfett • bauchfett weg • bauch weg • Beilagen • Diät • Diät abnehmen • Diät essen • Diät ohne hungern • Diätplan • diät rezepte • effektiv abnehmen • endlich abnehmen • Erfolgreich abnehmen • Ernähren • Ernährung • Ernährungsplan • ernährungsplan abnehmen • ernährungsplan zum abnehmen • Ernährungsumstellung • Essen • Fatburner • Fett abnehmen • Fett verbrennen • Fettverbrennung • Fettverbrennung ankurbeln • Fettverbrennung anregen • Gemüse • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • Gesunde Rezepte • Gewichtsabnahme • Gewichtsverlust • Hauptgericht • Idealgewicht • Klassiker • Kochbuch • Kochen • Kochen und Backen • Kochrezepte • kohlenhydrate diät • Kombination • Kombinieren • Kuchen • Kuchen Rezepte • Lebensmittel • lebensmittel zum abnehmen • Leicht abnehmen • Lieblingsrezepte • Low Carb Diät • modifizieren • Nachtisch • Neuerscheinung • oberschenkel abnehmen • Obst • Rezepte • Rezepte zum Abnehmen • richtig abnehmen • Salat • Sauce • Schlank • Schlankmacher • schnell abnehmen • schnell abnehmen ohne sport • Sirtfood • Sirtfood-Diät • Sirtuine Diät • Sirtuinen • Snacks • Soße • Stoffwechsel • Stoffwechsel ankurbeln • Stoffwechsel anregen • Suppe • Tipps • Übergewicht • Varianten • Variation • variieren • Vorbereiten • Vorbereitung • Was koche ich heute • wie kann ich schnell abnehmen • wie kann man schnell abnehmen |
| ISBN-10 | 3-7423-1473-4 / 3742314734 |
| ISBN-13 | 978-3-7423-1473-4 / 9783742314734 |
| Zustand | Neuware |
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