Blick ins Buch

Atempausen für die Seele (eBook)

Pierre Stutz (Autor)

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2020 | 1. Auflage
192 Seiten
Verlag Herder
978-3-451-81978-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

In der Alltagshektik innehalten und die stärkende Kraft des Atmens erfahren: Im bewussten Ein- und Ausatmen liegt eine Kraft, die Kreativität, Entschiedenheit, Beziehungsfähigkeit und Engagement fördert. Die Anregungen und Meditationen von Pierre Stutz inspirieren dazu, im Einklang mit dem eigenen Rhythmus zu leben und ein gesundes Zeitmaß zu finden. Ob am Morgen, in der Pause oder in Stresssituationen – Atempausen helfen dabei, gelöster und gelassener im Leben zu stehen.

Theologe, spiritueller Begleiter und Autor – pierrestutz.ch – rege Kurs- und Vortragstätigkeit im ganzen deutschsprachigen Raum, lebt in Osnabrück.

Erscheint lt. Verlag	17.2.2020
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Achtsamkeit • Alltag • Glaube • Gott • Kraft • Meditation • Rituale • Ruhe • Spiritualität • Stress
ISBN-10	3-451-81978-3 / 3451819783
ISBN-13	978-3-451-81978-0 / 9783451819780

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