Blick ins Buch

Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen

Der Schlüssel zur perfekten Technik

Gunther Frank (Autor)

Buch | Softcover

192 Seiten

2019 | 7. Auflage
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
978-3-7780-7127-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

Artikel merken

Wenn man einen Blick auf die gängige Praxis des Schwimmtrainings wirft, so zeigt sich, dass sie in der Regel vorwiegend durch stupide kilometer- und konditionsorientierte Trainingspraktiken gekennzeichnet ist. Das Ziel des Autors ist es, mit Hilfe einer umfangreichen Sammlung an Übungs- und Trainingsformen die Vorteile eines fertigkeits- und fähigkeitsorientierten, qualitativ anspruchsvollen Trainings aufzuzeigen und damit die Monotonie des Trainingsalltags zu überwinden. Die altersadäquaten Übungsbeispiele für den Schwimmunterricht an der Schule entsprechen den so genannten Grund-/Kernbewegungen im Schwimmen und erleichtern den Erwerb der Schwimmtechniken und optimieren deren Ausführung.

Erscheinungsdatum	06.11.2019
Verlagsort	Schorndorf
Sprache	deutsch
Maße	165 x 240 mm
Gewicht	468 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Segeln / Tauchen / Wassersport
Schlagworte	Biomechanik • Schwimmen • Schwimmtechnik • Schwimmtraining • Techniktraining • Trainingsformen • Trainingslehre • Trainingspraktiken • Übungen • Übungsformen
ISBN-10	3-7780-7127-0 / 3778071270
ISBN-13	978-3-7780-7127-4 / 9783778071274
Zustand	Neuware