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Modern Flexitarian (eBook)

Veg-based Recipes you can Flex to add Fish, Meat, or Dairy

Dk (Autor)

eBook Download: EPUB

2019
256 Seiten
Dorling Kindersley Ltd (Verlag)
978-0-241-44333-0 (ISBN)

Transition to a plant-based diet without giving up meat and dairy completely. If you're concerned about your health and the environment but aren't quite ready to commit to a fully vegetarian or vegan lifestyle, a flexitarian diet will work for you. Modern Flexitarian features 100 healthy, adaptable veg-based recipes alongside quick twists and suggestions that give you the freedom to enjoy meat, fish, or dairy from time to time.Complete with tips for getting started, nutritional and dietary advice, and a sample weekly menu, Modern Flexitarian will inspire and help you to embrace a mostly vegetarian or vegan diet with ease.

Erscheint lt. Verlag	5.12.2019
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
ISBN-10	0-241-44333-4 / 0241443334
ISBN-13	978-0-241-44333-0 / 9780241443330

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