Blick ins Buch

Das zweite Gehirn

Wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst

Emeran Mayer (Autor)

Buch | Softcover

320 Seiten

2019 | 2. Auflage
riva (Verlag)
978-3-7423-1163-4 (ISBN)

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Blick ins Buch (midvox)

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Wenn sich Medizinstudentin und Bestsellerautorin Giulia Enders in Darm mit Charme auf einen Fachmann bezieht, dann ist es der renommierte Gastroenterologe Prof. Emeran Mayer. In diesem Buch verbindet der Experte für die Interaktion von Darm und Gehirn topaktuelle Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit den neuesten Forschungsergebnissen zur menschlichen Darmflora. Er zeigt die untrennbare Verbindung zwischen unserem Verstand und Verdauungssystem auf und liefert viele praktische Informationen und Hilfestellungen. Verständlich und schlüssig erklärt er das komplexe Zusammenspiel von Gehirn und Darmflora - also den Mikroorganismen, die in unserem Verdauungstrakt leben - und bietet einen revolutionären und provokanten Blick auf dieses neue Forschungsfeld. Dieses Buch zeigt, wieso eine überwiegend pflanzliche Ernährung der Schlüssel zur Gesundheit ist, warum Stress und Angst zu Darmerkrankungen und kognitiven Störungen führen und wie man die Signale des eigenen Körpers richtig deutet.

Erscheinungsdatum	16.10.2019
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	145 x 215 mm
Gewicht	424 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik ► Naturwissenschaft
Schlagworte	Bauch • Darm • Darmgesundheit • Darmprobleme • darmspezialist • Gehirn • Gesundheit • Kopf • Magen • Magenprobleme • Neuerscheinung • Neuerscheinungen • neueste Forschung • the mind-gut connection • Verbindung
ISBN-10	3-7423-1163-8 / 3742311638
ISBN-13	978-3-7423-1163-4 / 9783742311634
Zustand	Neuware