Lieber Glücklich abnehmen als Unglücklich zunehmen!

Wie Du schnell und einfach Gewicht abnimmst und richtig attraktiv aussiehst!

Claus Longerich (Autor)

Buch | Softcover

104 Seiten

2018 | 27. Auflage
epubli (Verlag)
978-3-7467-9226-2 (ISBN)

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«Lieber glücklich abnehmen als unglücklich zunehmen!» ist ein zugänglicher wie effektiver Ratgeber. Viele haben ihn bereits gelesen und sind glücklich mit Ihrem neuen Wunschgewicht.

Schnell effektiv abnehmen und Wunschgewicht erreichen.

Claus Longerich zeigt mit seinem erfolgreichen Buch ein bewährtes und hochaktuelles Werkzeug, wie man

- mit Intervallfasten abnimmt
- schnell und gesund abnimmt
- sich intuitiv gesund ernährt
- sein Wunschgesicht erreicht und haltet
- innere Ruhe findet
- emotionales Essen vermeidet
- einfache Körperübungen für den Alltag einbaut
- und vieles mehr...

«Lieber glücklich abnehmen als unglücklich zunehmen!» ist ein zugänglicher wie effektiver Ratgeber. Viele haben ihn bereits gelesen und sind glücklich mit Ihrem neuen Wunschgewicht.

Claus Longerich wurde 1975 in den Alpen geboren und lebt heute im Salzkammergut. Er schreibt über einfache Dinge, die inspirieren, Mut machen und eine positive Auswirkung auf das Leben haben. Sein erfrischend empathischer Stil ermuntert viele Menschen, ihr Leben nach ihren eigenen Wünschen zu gestalten. Viele Bücher später, sieht er sich selbst weniger als Autor, viel mehr als hilfreichen Begleiter auf dem Weg. Wenn er nicht gerade schreibt, spielt er gern Gitarre oder reist mit seiner Familie.

Erscheinungsdatum	12.12.2018
Sprache	deutsch
Maße	135 x 205 mm
Gewicht	154 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schönheit / Kosmetik
Schlagworte	abnehmen am bauch • Abnehmen ohne Hunger • abnehmen ohne Sport • Diätplan • einfach abnehmen • Ernährungsberatung • fett abbauen • Fettverbrennung • Gewichtsreduktion • schnell abnehmen
ISBN-10	3-7467-9226-6 / 3746792266
ISBN-13	978-3-7467-9226-2 / 9783746792262
Zustand	Neuware