Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de

Kochen ultraleicht

Ausrüstung · Proviant · Rezepte

(Autor)

Buch | Softcover
160 Seiten
2021 | 2. aktualisierte
Stein, Conrad, Verlag
978-3-86686-578-5 (ISBN)
CHF 15,90 inkl. MwSt
Wer abseits der Zivilisation mit Rad, Kanu oder zu Fuß unterwegs ist, der sucht unvergessliche Naturerlebnisse. Schwergewichtige Fehler bei Ausrüstung und Proviant können den Naturgenuss allerdings schnell trüben und führen zu sinnloser Schinderei. Dabei kann man unnötiges Mehrgewicht in der Outdoorküche problemlos sparen, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Stefan Kuhn zeigt in diesem Handbuch, wie Sie ohne größeren Komfortverlust das Gewicht von Kochutensilien und Proviant auf ein Minimum reduzieren, und liefert zwanzig leichte und leckere Rezeptideen vom Cowboykaffee bis zum Dessert.

Stefan Kuhn, Journalist und Blogger aus München, nutzt seine Freizeit überwiegend für mehrwöchige Wanderungen. Seine Touren führten ihn zuletzt zum Bibbulmun Track im australischen Outback, auf dem Colorado Trail durch die Rocky Mountains und in Deutschlands Mittelgebirge. Auf seinen Trekkingtouren hat er das Gewicht seiner Ausrüstung Schritt für Schritt reduziert und dabei auch eigene Ultraleicht-Kochsysteme entwickelt.

Brennstoffe (Gas, Spiritus, Esbit, Holz, Benzin), Kocher (Bauformen, Gewichte, Selbstbau-Tipps), Topf (Material, Form, Wärmetauscher), Zubehör (Windschutz, Hitzereflektor, Pot Cozy), Wasseraufbereitung, Transportbehälter, Proviant (Kalorienbedarf, Nährstoffbedarf, Wasserbedarf, Mahlzeiten, Zutaten für eigene Rezepte), Brennstoff sparen, Freezer Bag Cooking, 20 ultraleichte Rezepte, Bezugsquellen.

"Ein super Buch für jeden, der drüber nachdenkt, wie man sich auf der nächsten Outdoor-Tour verpflegen soll." (Blog "Fastpacking")

"Alles in allem ist das Buch ein gelungenes Gesamtwerk, welches sowohl Informationen zum Kochen auf Touren als auch die Eigenarten der ultraleichten Rucksackküche beschreibt." (Blog "Worldwide Outdoor Experience")

„Stefan Kuhn vergleicht die Vor- und Nachteile aller relevanten Brennstoffe und Kochersysteme (...), empfiehlt Ausrüstung (...) und spart auch Randthemen wie Wasseraufbereitung nicht aus.“ (Outdoor Guide)

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Basiswissen für draußen ; 424
Verlagsort Welver
Sprache deutsch
Maße 115 x 165 mm
Gewicht 161 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Sport
Schlagworte Camping • Kochen • Kochen ultraleicht • Kochen ultraleicht Ausrüstung · Proviant · Rezepte • Outdoor • Proviant • Rezepte
ISBN-10 3-86686-578-3 / 3866865783
ISBN-13 978-3-86686-578-5 / 9783866865785
Zustand Neuware
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
vom Duft des Herbstes und der Freude auf den Winter

von Theresa Baumgärtner

Buch | Hardcover (2023)
Brandstätter Verlag
CHF 49,90
Salat als perfekte Mahlzeit

von Ylva Bergqvist

Buch | Hardcover (2024)
Landwirtschaftsvlg Münster (Verlag)
CHF 36,90
jeden Tag was Gutes

von Jamie Oliver

Buch | Hardcover (2024)
DK Verlag Dorling Kindersley
CHF 41,90