Intermittierendes Fasten (eBook)
121 Seiten
Publishdrive (Verlag)
978-0-00-012432-6 (ISBN)
Erhöhen Sie ihren Gewichtsverlust und Transformieren Sie sich selbst beim entdecken des Geheimnis des Intermittierende Fasten
Ist es möglich sich normal zu ernähren, fünf Tage pro Woche und schlanker als gesunder zu werden?
Die leichte Antwort: ja. Sie müssen die Kalorieneinnahme für zwei nachfolgende Tage jede Woche begrenzen-500 Kalorien für Frauen, 600 für Männer. Sie werden Gewicht schnell und ohne Mühe mit der SchnellDiät verlierent.
Die Wahrheit ist das Abnehmen sehr schwierig sein kann, besonders langfristiges Abnehmen. Haben Sie jede konvenzionelle Diät probiert nur um festzustellen, dass sie nichts als leere Versprechen sind? Wenn ja, dann ist da Problem wahrscheinlich nicht was Sie essen, sonder eher wann Sie es essen.
Intermittierendes Fasten ist nicht irgendeine neue Mode Diät-es ist eine Komplett andere Art der Ernährung, ine die entwickelt ist Ihnen zu helfen die meisten Nährstoffe aus dem Essen zu erhalten, welches Sie zu sich nehmen, während Sie ihnen auch hilft die Gesamtzahl der Kaloriern zu reduzieren.
In diesem Buch werden Sie lernen:
•die Wahrheit über intermittierendes Fasten
•die Geschichte vom Fasten
•wie sie anfangen können zu Fasten, sicher und effektiv
•die Vorteile die Sie erwarten
•verschiedene Typen von Fasten
•Ein 7 Tage Essplan, um es ihnen das Fasten zu erleichtern
•Workouts die das Abnehmen während des Fastens unterstützen
•häufige Fehler die Sie vermeiden sollten
•Tips
•und vieles mehr!
Also, sind Sie fertig Kontrolle über ihre Essgewohnheiten zu übernehmen, Gewicht zu verlieren und ihre Gesundheit einmal un für immer zu verbessern?
Nehmen Sie das ' Intermittierende Fasten Kochbuch' und fangen Sie damit noch heute an besser auszusehen und sich besser zu fühlen!
| Erscheint lt. Verlag | 31.10.2018 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken |
| ISBN-10 | 0-00-012432-X / 000012432X |
| ISBN-13 | 978-0-00-012432-6 / 9780000124326 |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Adobe DRM)Größe: 583 KB
Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
