Stärken Sie Ihre seelische Gesundheit - Jakob Derbolowsky, Udo Derbolowsky

Blick ins Buch

Stärken Sie Ihre seelische Gesundheit (eBook)

Psychopädie: Liebenswert bist du immer

Jakob Derbolowsky, Udo Derbolowsky (Autoren)

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2018
170 Seiten
Junfermann Verlag
978-3-95571-831-2 (ISBN)

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Das Schutzprogramm für die seelische Gesundheit Dieses Buch enthält ein Sofort-Schutzprogramm für die seelische (und körperlich-geistige) Gesundheit mit Übungen für den Alltag. Es kann sowohl für die eigene Entwicklung als auch in der fachkundigen Begleitung und Betreuung von anderen eingesetzt werden. Die Autoren gehen von der Frage aus, wie ich in Stress- und Belastungssituationen mit mir selbst umgehe. Bin ich liebevoll zu mir, behandle ich mich achtsam und rücksichtsvoll? Oder bin ich ärgerlich mit mir oder beschimpfe mich, wenn ich Fehler mache? Anhand von Situationen und Verhaltensweisen zeigen die Autoren, wie jeder bei sich und im Umgang mit anderen Menschen gegen Selbstabwertung und Selbstbeschädigung vorgehen kann. „Ein rund herum gelungenes Buch, das ich Ratsuchenden zur Förderung ihres eigenen Entwicklungsprozesses zu Autonomie und Selbstachtung gerne empfehle.“ – Rudolf Sanders, Beratung Aktuell

Erscheint lt. Verlag	26.10.2018
Verlagsort	Paderborn
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sozialwissenschaften ► Pädagogik
Schlagworte	E-Book • Kommunikation • Konfliktklärung • Liebenswert bist du immer • PDF • Positive Lebensgestaltung • Prägung • Psychopädie • Psychopädische Kommunikation • Seelische Gesundheit • Stress- und Belastungssituationen • Tropho Training
ISBN-10	3-95571-831-X / 395571831X
ISBN-13	978-3-95571-831-2 / 9783955718312

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