Wenn die Zähne knirschen ... (eBook)
84 Seiten
Schulz-Kirchner Verlag GmbH
978-3-8248-9943-2 (ISBN)
Dr. Ulla Beushausen ist Logopädin und Psycholinguistin. Sie ist Professorin an der HAWK Hochschule Hildesheim und lehrt und forscht in den Studiengängen für Ergotherapie, Logopädie und Physiotherapie. Zudem ist sie als Therapeutin in eigener Praxis in Nürnberg tätig (https://sicher-reden.de). Als Expertin für Stressmanagement engagiert sie sich in einem interdisziplinären Netzwerk rund um das Thema Kiefer und Kieferprobleme (www.vialia360.de). Von ihr sind bereits Ratgeber zu den Themen Sprechangst, Stimmstörungen und Sprachförderung im Schulz-Kirchner Verlag erschienen.
Inhaltsverzeichnis 6
Vorwort 9
Der Kiefer 11
Die Gelenkfunktion 10
Die Kaumuskulatur 12
Orofaziale Muskulatur 12
Der Kiefer als Stressventil 14
ZUSAMMENFASSUNG 16
Bruxismus 16
Ursachen von Bruxismus 18
Bruxismus bei Kindern und Jugendlichen 18
ZUSAMMENFASSUNG 18
Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) 20
Ursachen einer CMD 20
Symptome einer CMD 22
Diagnostik bei CMD 24
ZUSAMMENFASSUNG 24
Orofaziale Dysfunktionen 26
Ursachen orofazialer Dysfunktionen 26
Symptome orofazialer Dysfunktionen 26
ZUSAMMENFASSUNG 26
Selbsteinschätzung von Kieferproblemen 28
Fragebögen 28
Funktionstests 30
ZUSAMMENFASSUNG 32
Was Sie selbst gegen CMD und Bruxismus tun können 34
Übungsprogramm für einen lockeren Kiefer 34
Lockerungsübungen 34
Dehnungsübungen 36
Übungen mit Widerstand 38
Myofunktionelle Übungen 38
Mobilitätsübungen 40
Haltungsübungen 40
Isometrische und isotonische Muskelübungen 42
Zähnepressen am Tag 42
Beobachtungsübungen 44
Ernährung 44
ZUSAMMENFASSUNG 46
Die Ursache von Bruxismus/CMD bekämpfen 46
Was ist Stress? 46
Stresstypen 55
Der Umgang mit Stress 58
Die Arbeit „entstressen“ 64
Fallbeispiele aus der logopädischen Praxis 66
ZUSAMMENFASSUNG 68
Therapiemöglichkeiten bei CMD und Bruxismus 70
Interdisziplinäre Expertenteams 70
Additive Therapieverfahren und Hilfsmittel 74
Wirksamkeit der Therapieverfahren 78
ZUSAMMENFASSUNG 80
Häufig gestellte Fragen / Frequently asked questions (FAQ) 80
Literatur 84
Zum Weiterlesen – Zuhören – Entspannen 84
Internetquellen 84
CMD-Netzwerke/Spezialisten 86
Erscheint lt. Verlag | 10.10.2018 |
---|---|
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
ISBN-10 | 3-8248-9943-4 / 3824899434 |
ISBN-13 | 978-3-8248-9943-2 / 9783824899432 |
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Größe: 1,7 MB
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