Zwischen Begabung und Verletzlichkeit - Antje Sabine Naegeli

Blick ins Buch

Zwischen Begabung und Verletzlichkeit (eBook)

Leben mit Hochsensibilität

Antje Sabine Naegeli (Autor)

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2018 | 1. Auflage
176 Seiten
Verlag Herder GmbH
9783451814419 (ISBN)

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Hochsensible Menschen fühlen sich in ihrer leibseelischen hohen Empfindsamkeit häufig unverstanden, leiden an Selbstzweifeln, Selbstwertproblemen und fühlen sich schneller gekränkt. Durch ihre intensive Wahrnehmung bewegen sie sich ständig zwischen einer Verletzlichkeit und einer besonderen Begabung. Antje Sabine Naegeli möchte hochsensiblen Menschen helfen, sich mit dem Anderssein zu versöhnen - Freunden und Angehörigen möchte sie den Blick für diese Menschen öffnen. Dieses Buch liefert psychologisch fundierte Hilfestellungen mit den Ergebnissen einer wissenschaftlichen Befragung von Betroffenen.

Antje Sabine Naegeli, evangelische Theologin und Existenzanalytikerin (Logotherapie), lebt bei St. Gallen in der Schweiz.

Antje Sabine Naegeli, evangelische Theologin und Existenzanalytikerin (Logotherapie), lebt bei St. Gallen in der Schweiz.

Titel 1
Impressum 4
Widmung 5
Inhalt 7
Vorwort 9
Die ersten Anzeichen 13
Angeboren oder erworben? 18
Die Feinheit der Sinne 23
Intensität der Wahrnehmung 27
Hochsensibel gleichintrovertiert? 31
Wie der Körper reagiert 35
Stärken entdecken 39
Liebe zur Natur 42
Sorgsam und verlässlich 46
Empathie und Mitgefühl 48
Hochsensibilität undBeziehung 50
Begegnung und Nähe 56
Einsamkeit erfahren 61
Veränderung alsHerausforderung 66
Von der Schwierigkeitzu verzeihen 71
Risikofaktoren 76
Ängsten begegnen 84
Reize und ihre Folgen 88
Das Weitergehen einüben 91
Die innere Einstellung ist entscheidend 93
Hochsensibilität undArbeitswelt 98
Das heilsame Maß finden 104
Abschied vom innerenAntreiber 109
Heftige Gefühle regulieren lernen 112
Vom Umgang mit Kritik und Kränkung 120
Das schwierige ThemaWut und Aggression 128
Selbstwertgefühl undSelbstmitgefühl 133
Spiritualität als bergender Raum 140
Sehen was ist 146
Lebenskunst fürHochsensible? 150
Worte, die wohl tun 154
Innere Bilder, die wohl tun 163
Selbstermutigung 166
Was ich mir noch sagen wollte 167
Brief an eine hochsensible Frau 168
Literatur 173
Danksagung 175
Antje Sabine Naegeli 176

Erscheint lt. Verlag	20.6.2018
Verlagsort	Freiburg im Breisgau
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Empfindsamkeit • Hochsensibilität • Lebenshilfe • Sensibilität • Verletzlichkeit • Wahrnehmung
ISBN-13	9783451814419 / 9783451814419

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