Toma el control sobre la ansiedad (eBook)

Las claves para lograr la plenitud personal y profesional

50Minutos (Autor)

eBook Download: EPUB

2017
58 Seiten
50Minutos.es (Verlag)
978-2-8080-0329-2 (ISBN)

Infos

Las claves para calmar las crisis de angustia y de ansiedadEste libro es una guia practica y accesible que te ayudara a tomar el control sobre la ansiedad, que te aportara la informacion esencial y te permitira ganar tiempo.En tan solo 50 minutos podras:* Analizar en profundidad las distintas formas de estres que se pueden dar en tu ambiente laboral, como la ansiedad o la angustia, su fase superior* Saber de primera mano por que se dan, sobre todo en el ambito laboral, y que mecanismos se instalan y las convierten en dolencias que pueden llegar a ser muy graves si no se tratan* Prevenir las crisis o tomar el control sobre ellas siguiendo una serie de consejos que te ofreceran una multitud de recursosSOBRE 50MINUTOS.ES | Coaching50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el maximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas.Nuestras obras combinan teoria, estudios de caso y multiples ejemplos practicos para que puedas alcanzar el exito y la satisfaccion en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. !Descubre en un tiempo record las claves para triunfar en la vida y ser mas feliz!

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 16.11.2017
• Reihe/Serie: Coaching
• Sprache: spanisch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
• Themenwelt: Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Berufspädagogik
• Themenwelt: Wirtschaft
• Schlagworte: 50 minutos • 50Minutos.es • ansiedad • bienestar laboral • Coaching • coaching profesional • dolencias • eficacia • enfermedades • estrés • fobia social • gestión del estrés • Las claves para lograr la plenitud personal y profesional • problemas laborales • Psicología • relajación • rendimiento • Salud Pública • síntomas • sufrimiento • superación • TCC • terapias • TOC • Toma el control sobre la ansiedad • trabajo • trastornos del comportamiento
• ISBN-10: 2-8080-0329-3 / 2808003293
• ISBN-13: 978-2-8080-0329-2 / 9782808003292