Schlank mit Darm Kochbuch
Südwest (Verlag)
978-3-517-09643-8 (ISBN)
Der menschliche Darm enthält mehr Bakterien als die Milchstraße Sterne hat. Ihre Zusammensetzung entscheidet darüber, ob wir mühelos schlank bleiben oder immer wieder mit den Pfunden zu kämpfen haben. Die 100 leckeren Rezepte in diesem Buch bauen auf das zertifizierte und von den Krankenkassen anerkannte "Schlank mit Darm"-Ernährungskonzept auf. Die darin enthaltenen Zutaten vermehren die Schlankmacher-Bakterien im Darm. Ergebnis: eine optimale Nahrungsverwertung und eine nachhaltig auf "schlank" programmierte Darmflora.
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist erfolgreiche Autorin, Ärztin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Ihr Schwerpunkt ist die Erforschung der vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. 2016 hat sie das lizensierte Ernährungsprogramm „Schlank mit Darm“ ins Leben gerufen, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Regina Rautenberg hat nach ihrer Ausbildung zur Hauswirtschaftsleiterin Oecotrophologie studiert und mit dem Diplom abgeschlossen. Sie war langjährig als Redakteurin im Foodressort der Zeitschrift FÜR SIE tätig. Heute ist sie freiberufliche Rezeptentwicklerin und Lektorin in den Ernährungs- und Gesundheitsprogrammen renommierter Buchverlage.
Regina Rautenberg hat nach ihrer Ausbildung zur Hauswirtschaftsleiterin Oecotrophologie studiert und mit dem Diplom abgeschlossen. Sie war langjährig als Redakteurin im Foodressort der Zeitschrift FÜR SIE tätig. Seit einigen Jahren arbeitet sie freiberuflich im Bereich der Rezeptentwicklung und als Lektorin für diverse Buchverlage.
| Erscheinungsdatum | 26.02.2018 |
|---|---|
| Co-Autor | Regina Rautenberg |
| Zusatzinfo | ca. 80 Farbfotos |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 202 x 247 mm |
| Gewicht | 839 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Abnehmen • abnehmen buch • abnehmen kochbuch • Backen ohne Zucker • Blähungen • Buch • Bücher • Darmbakterien • Darmdiät • Darmflora • darmgesunde Ernährung • Darmgesundheit • Darmkochbuch • Darmkrebs • Darm mit Charme • Darmsanierung • Diät • Diät Kochbuch • Durchfall • Ernährung • Fasten • Gesunde Ernährung • gesundes kochbuch • Gesund kochen • harter Stuhl • Heilfasten • Intervallfasten • intuitives Essen • Kochbuch • Kochbücher • Kochbuch gesunde Ernährung • Kochen • Low Carb • Low Carb für Berufstätige • Mikrobiom • Präbiotika • Probiotika • Ratgeber • Reizdarm • Rezepte • Verdauungsstörung • Verstopfung • weicher Stuhl |
| ISBN-10 | 3-517-09643-1 / 3517096431 |
| ISBN-13 | 978-3-517-09643-8 / 9783517096438 |
| Zustand | Neuware |
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