Blick ins Buch

Abnehmen mit Köpfchen

Programmieren Sie Ihr Gehirn auf schlank

Susan Peirce Thompson (Autor)

Buch | Softcover

416 Seiten

2018 | Deutsche Erstausgabe
Goldmann (Verlag)
978-3-442-17741-7 (ISBN)

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Endlich schlank! Dr. Susan Peirce Thompson präsentiert ihre bahnbrechende Abnehmstrategie, die auf neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften, Psychologie und Biologie basiert. Sie erklärt, warum Menschen, die verzweifelt versuchen, Gewicht zu verlieren, immer wieder scheitern: weil ihr Gehirn das Abnehmen blockiert. Dr. Thompsons simpler Ansatz macht damit Schluss und programmiert das Gehirn auf »schlank«: Vier klare Regeln helfen dabei, dauerhaft Pfunde zu verlieren, Gelüste loszuwerden und die Selbstsabotage zu stoppen.

Dr. Susan Peirce Thompson ist außerordentliche Professorin für Neuro- und Kognitionswissenschaft an der University of Rochester und Expertin für die Psychologie des Essens.

Erscheinungsdatum	09.07.2018
Übersetzer	Imke Brodersen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Original-Titel	Bright Line Eating
Maße	126 x 184 mm
Gewicht	259 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Abnehmen • Bikinifigur • Bright Line Eating • Buch • Bücher • Diät • Ernährung • Fastenzeit • Gesundheit • Gewicht halten • Jo-Jo-Effekt • Psychologie des Essens • Ratgeber • Taschenbuch • Wunschgewicht
ISBN-10	3-442-17741-3 / 3442177413
ISBN-13	978-3-442-17741-7 / 9783442177417
Zustand	Neuware