Unfuck your Feet
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-8403-7578-1 (ISBN)
Marco Montanez, auch bekannt als „der große Zeh“, ist der Barfußexperte in Deutschland. Er bringt das Thema Füße ins Bewusstsein und auf die große Bühne. Als Experte für Biokinematik und Faszientraining hat er Tausende von Zuhörern begeistert und Therapeuten und Trainer für sein Konzept Toebility gewinnen können.
INHALTVorwort Werner Kieser.................................................................................................8Vorwort Dr. Dr. Homayun Gharavi..........................................................................101 Unfuck your Feet!.................................................................................................122 Die Kraft aus dem Boden....................................................................................153 In die Schuhe geschoben....................................................................................214 Meisterwerk der Evolution..................................................................................235 Auf freiem Fuß.......................................................................................................256 Marketing oder Evolution?.................................................................................277 Ein großer Schritt für die Menschheit..............................................................298 Die Evolution der Zweibeinigkeit......................................................................329 Form follows Function..........................................................................................3410 Von der Natur lernen............................................................................................3611 Vogel fliegt, Fisch schwimmt..............................................................................3912 Der aktive Gang....................................................................................................4313 Der sechste Sinn - Propriozeption....................................................................4831 Barfuß & Schuh......................................................................................................9432 Schuhwerk, das Sinn Macht...............................................................................9733 Schaumstoff-Entzugskur.................................................................................. 10034 Rückwärts ist das neue Vorwärts................................................................... 10235 Laufen Reloaded................................................................................................. 10436 Training für die Füße......................................................................................... 10637 Gruß an den Fuß - Guten-Morgen-Workout................................................ 17938 Die großen Zeh(e)n............................................................................................ 184Literatur...................................................................................................................... 187Bildnachweis.............................................................................................................. 189
| Erscheinungsdatum | 16.01.2018 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 136 x 205 mm |
| Gewicht | 330 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | Barefoot • Barfuß • Barfußexperte • Barfußlaufen • Barfußschuhe • falsches Schuhwerk • Fersensporn • Fußgesundheit • Fußorthopädie • Fußschmerzen • Hallux • Hallux valgus • Hühnerauge • Plattfuß • Podologie • Schuh • Senkfuß • Skoliose • Training für die Füße |
| ISBN-10 | 3-8403-7578-9 / 3840375789 |
| ISBN-13 | 978-3-8403-7578-1 / 9783840375781 |
| Zustand | Neuware |
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