Judo (eBook)
126 Seiten
Amakella Publishing (Verlag)
978-1-63387-008-6 (ISBN)
Introduction;
1-Fundamentals of Judo: Judo Etiquette, The Judo Uniform, Anatomy of a Class, Performing a Throw;
2-Judo Techniques: Breakfalls (Ukemi), Throwing (Nage Waza), Grappling (Katame Waza), Sparring (Randori);
3-Improving Performance: Physical Conditioning, Psychological Preparation, Participating in Competitions, The Practice of Kata;
4-The Seven Steps: First Step: Rokkyu, Second Step: Gokyu, Third Step: Yonkyu, Fourth Step: Sankyu, Fifth Step: Nikyu, Sixth Step: Ikkyu, Seventh Step: Shodan;
5-Final Remarks;
Glossary;
References.
| Erscheint lt. Verlag | 1.8.2016 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung |
| Schlagworte | Black Belt • Judo • judo books • judo kata • judo techniques • judo throws • Martial Arts |
| ISBN-10 | 1-63387-008-1 / 1633870081 |
| ISBN-13 | 978-1-63387-008-6 / 9781633870086 |
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