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100 internationale vegane Gerichte

Vegane Köstlichkeiten aus aller Welt. Internationale Gemüse-, Getreide- und Obstgerichte. Von Japan bis Mexiko.

, (Autoren)

Ertay Hayit (Herausgeber)

Buch | Softcover
138 Seiten
2017 | 1. Auflage 2018
Mundo Marketing (Verlag)
978-3-87322-272-4 (ISBN)
CHF 20,90 inkl. MwSt
International kochen ohne tierische Produkte.Vegane Rezepte aus der internationalen Küche - einfach, schnell und preiswert zubereitet.Für jede Gelegenheit im Alltag oder zu besonderen Anlässen. Vegane Vorspeisen, vegane Hauptspeisen, vegane Snacks, veganes Fingerfood und vegane Desserts. Für den großen wie den kleinen Hunger.100 tolle und köstliche Gerichte. Mit Tipps und Infos für den Einstieg in die Welt veganen Kochens und für eine optisch ansprechende Zubereitung. Damit veganes Essen nicht nur gut schmeckt, sondern auch schön anzusehen ist. Vegan essen und genießen, gleich ob man es aus einer Überzeugung oder aus gesundheitlichen Gründen wählt, oder einfach Spaß haben und Neues ausprobieren möchte.

Rosa Aspalter ist Ärztin für Allgemeinmedizin und Ernährungsmedizin in Wien und hat sich aus gesundheitlichen Gründen von einer echten Fleischliebhaberin zur Veganerin entwickelt. Das Interesse an einer bunten internationalen Küche ist dabei genauso spürbar wie das Interesse an vertraut schmeckenden traditionellen Rezepten welche den unverwechselbaren Geschmack einfacher Lebensmittel vermitteln. Die Freude am Genießen, an frischen und neuen Kreationen, trifft hier auf ein reiches Wissen über Wirkstoffe und deren Effekte in unserem Körper.

Die in Wien geborene angehende Ärztin Anna Catany Ritter stammt aus einer multikulturellen Familie mit österreichischen, spanischen und rumänischen Wurzeln mit sehr ausgeprägten aber unterschiedlichen kulinarischen Traditionen. Als angehende Ärztin interessierte sie bereits früh die Möglichkeiten, ihre eigene Gesundheit und die ihrer Freunde, Familie und Patienten mit Ernährung verbessern zu können und kam so zur pflanzenbasierten Ernährung. Sie ist begeistert von dem Zugewinn an Energie und Freude durch ihre Ernährungsumstellung. In diesem Rezeptbuch vereinen sich Genuss, Gesundheit und schnelle Küche in 100 einfachen veganen Rezepten.

Ertay Hayit, Jahrgang 1954, studierte Kommunikationswissenschaften, Politikwissenschaften und Psychologie. Er ist Journalist, Verleger und Geschäftsführer einer Werbe- und PR-Agentur in Köln. Mehrere hundert Sach- und Ratgeberbücher hat er als Herausgeber oder Verleger betreut. Ungezählt seine Artikel und Beiträge für Zeitschriften oder in den letzten 15 Jahren für Webmagazine. Als Chefredakteur und Verleger betreut er unter anderem die Internet-Magazine Fahrtensegeln.de, Fernweh.de und Koeln-Magazin.info.

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Hayit Köstlichkeiten
Zusatzinfo 2 Farbtafeln a 4 Fotos
Verlagsort Köln
Sprache deutsch
Maße 105 x 205 mm
Gewicht 200 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Grundkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Länderküchen
Schlagworte Dessert • Fingerfood • Gerichte • Hautspeisen • international • Kochen • Kochen/Kochbuch; Internationale Küche • Kochen und Rezepte allgemein • Köstlichkeiten • Preisgünstig Kochen • preiswert • regional • Rezept • schnelle Küche • Snacks • unkompliziert • Vegan • vegane Küche • Veganes Kochbuch • Vorspeisen
ISBN-10 3-87322-272-8 / 3873222728
ISBN-13 978-3-87322-272-4 / 9783873222724
Zustand Neuware
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