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Gefühle sind zum Fühlen da

Das Handbuch vom positiven Umgang mit negativen Emotionen

(Autor)

Buch | Hardcover
352 Seiten
2017 | 5. Originalausgabe
Integral (Verlag)
978-3-7787-9278-0 (ISBN)
CHF 34,90 inkl. MwSt
Die unerkannte Macht der Gefühle
Angst, Wut, Traurigkeit oder Eifersucht - am liebsten würden wir solche Gefühle einfach verdrängen. Doch durch einen bewussten, lösungsorientierten Umgang mit unseren negativen Emotionen können diese zu wertvollen Begleitern in unserem Leben werden. Safi Nidiaye zeigt, wie wir unsere Gefühle endlich verstehen, deren versteckte Mechanismen aufdecken und das positive Potenzial entfalten können, das in ihnen verborgen liegt. Das Entscheidende dabei: Jedes Gefühl, so belastend es auch sein mag, wird ganz bewusst durchlebt. Mithilfe der populären Methode der Autorin - der "Körperzentrierten Herzensarbeit" - werden innere Blockaden aufgelöst, und man kommt mit sich und seiner Gefühlswelt ins Reine.

Safi Nidiaye, geb. 1951, ist eine der meistgelesenen deutschen Autorinnen im Bereich psycho-spiritueller Lebenshilfe. Aus der Praxis der Meditation heraus entwickelte sie zu Beginn der 1990er-Jahre die »Körperzentrierte Herzensarbeit«, eine in Laien- und Therapeutenkreisen populäre Methode der Selbstwahrnehmung, mit deren Hilfe die Lösung von Lebensproblemen, die Befreiung von körperlichen Symptomen und das Erwachen aus falschen Identifikationen möglich werden. Safi Nidiaye lebt mit ihrem Mann, dem Maler Francis Gabriel, in Südfrankreich. Sie vermittelt die Körperzentrierte Herzensarbeit in 5-Tage-Intensiv- und Ferien-Seminaren in verschiedenen Sprachen. Außerdem bildet sie interessierte Laien und Therapeuten zur Weitergabe der Methode aus.

Erscheinungsdatum
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 145 x 221 mm
Gewicht 519 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften Psychologie
Schlagworte Angst • Buch • Bücher • Emotion / Gefühl; Ratgeber • Gefühlsketten • Körperzentrierte Herzensarbeit • Liebe • Problemlösung • Ratgeber, Sachbuch: Psychologie • Selbsterkenntnis • Selbstfindung • Spiritualität • spirituelle Bücher • Verhaltensmuster • Wut
ISBN-10 3-7787-9278-4 / 3778792784
ISBN-13 978-3-7787-9278-0 / 9783778792780
Zustand Neuware
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