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Ikigai

Gesund und glücklich hundert werden

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Buch | Hardcover
224 Seiten
2017 | 2. Auflage
Allegria (Verlag)
978-3-7934-2317-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ikigai - Francesc Miralles, Héctor García (Kirai)
CHF 23,80 inkl. MwSt
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Das erste Buch zum neuen Trend IKIGAI!



Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: »der Sinn des Lebens«. Das Ikigai ist in uns verborgen, und wir müssen geduldig forschen, um es zu finden. Gelingt es uns, haben wir die Chance, gesund und glücklich alt zu werden. Vorbild hierfür sind die Einwohner der japanischen Insel Okinawa, auf der die meisten Hundertjährigen leben.



Die praktischen, schnell umsetzbaren Anleitungen in diesem Buch zeigen, wie man sein eigenes Ikigai entdeckt. Eine kleine Offenbarung sind zudem die zahlreich eingeflochtenen Erzählungen der Hundertjährigen, die ihr Ikigai-Geheimnis preisgeben.







Eine Offenbarung für jeden, der auf der Suche nach dem Sinn des Lebens ist und für den Gesundheit ein hohes Gut ist.

Francesc Miralles ist ein Multitalent. Er macht Musik, schreibt, wurde vielfach ausgezeichnet, und arbeitete einige Jahre als Indie-Verleger. Heute ist er in seiner Lieblingsstadt Barcelona zuhause.

Héctor García (Kirai) wurde 1981 in Spanien geboren. Nachdem er als Informatiker in der Schweiz gelebt hat, zog er 2004 nach Tokyo, Japan, wo er in der Software- Entwicklung tätig ist.

Das Rezept für ein erfülltes Leben.

Was dem Leben eines Japaners Sinn gibt, heißt "Ikigai". Nun entdeckt ein Buch diese Idee für Europäer.

In einer Zeit, in der alle ständig Orientierung suchen, wird die fernöstliche Lebensphilosophie auch hierzulande populär; die Sachbuchautoren Francesc Miralles und Héctor García etwa entdecken Ikigai als Möglichkeit für Selbstoptimierer, "um gesund und glücklich hundert zu werden".

Francesc Miralles und Héctor García haben Hunderte Bewohner Okinawas interviewt und ihre spannenden Erkenntnisse im Buch "Ikigai - Gesund und glücklich hundert werden" zusammengefasst.

Ikigai: Diese japanische Weisheit wird dein Leben verändern.

Erscheinungsdatum
Übersetzer Maria Hoffmann-Dartevelle
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Original-Titel IKIGAI - Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
Maße 128 x 210 mm
Gewicht 389 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Achtsamkeit • Buch 2017 • Der jungbrunnen des Dr. Shinoya • Der Sternenfänger • Gesundheit; Ratgeber • Hiromi Shinya • Japan • Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundh • Körper und Geist: Meditation und Visualisierung • Langes Leben • Lang leben ohne Krankheit • Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch • Neu 2017 • Neuerscheinung 2017 • Neuerscheinungen 2017 • Okinawa • Samuel und die Liebe zu den kleinen Dingen • Sinn des Lebens • Sinn des Lebens; Ratgeber • Umgang mit dem Altern • Wunder wirken Wunder
ISBN-10 3-7934-2317-4 / 3793423174
ISBN-13 978-3-7934-2317-1 / 9783793423171
Zustand Neuware
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