Grundlagen der Trainingswissenschaft und -lehre

Norbert Olivier, Franz Marschall, Dirk Büsch (Autoren)

Buch | Softcover

320 Seiten

2016 | 2. überarbeitete Auflage
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
978-3-7780-9130-2 (ISBN)

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Das Lehrbuch soll Studierenden den Erwerb des notwendigen Basiswissens zur Gestaltung sportlicher Trainingsprozesse ermöglichen. Als theoretische Grundlage sportlichen Trainings wird das Belastungs-Beanspruchungs-Konzept behandelt, das gegenüber vorliegenden Lehrbüchern eine veränderte Perspektive auf sportliches Training erschließt. Darauf aufbauend werden allgemeine Grundlagen (z. B. physiologische Grundlagen, Leistungssteuerung, Periodisierung) und spezielle Grundlagen (Kraft-, Ausdauer-, Koordinationstraining u. a.) behandelt. Als ein Band der Lehrbuchreihe "Grundlagen der Sportwissenschaft" nimmt es Bezug auf die Inhalte der anderen Lehrbücher der Reihe. Zu diesem Buch wird zurzeit ein ergänzender Online-Kurs entwickelt.

Erscheinungsdatum	13.10.2016
Reihe/Serie	Grundlagen der Sportwissenschaft ; 3
Verlagsort	Schorndorf
Sprache	deutsch
Maße	125 x 190 mm
Gewicht	452 g
Einbandart	geklebt
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Ausdauer • Belastung • Sport, allgemein • Sportwissenschaft • Training • Trainingslehre
ISBN-10	3-7780-9130-1 / 3778091301
ISBN-13	978-3-7780-9130-2 / 9783778091302
Zustand	Neuware