15-Minuten-Single-Küche (eBook)
64 Seiten
Gräfe u. Unzer (Verlag)
978-3-8338-5267-1 (ISBN)
Miss Sophie ist fein raus: Sie hat einen Butler, der ihr das Essen frisch gekocht serviert. Was aber sollen moderne Singles tun, die den ganzen Tag arbeiten, spät nach Hause kommen und dann Hunger – aber sicher keine Lust haben, noch lange zu kochen? Wieder den Pizzamann holen? Zum x-ten Mal etwas in die Mikrowelle schieben? Auf Dauer ist das nicht nur ungesund, sondern ziemlich fade. Was also tun, wenn man keinen Butler oder fleißige Heinzelmännchen hat, die die Frage, was koche ich heute, für uns beantworten? Ganz einfach: Das Dinner for one selbst kochen! Der neu aufgelegte GU-KüchenRatgeber 15-Minuten-Singleküche bietet clevere Tipps, praktische Hilfe und schnelle Rezepte, die so geschwind gemacht sind, dass selbst Heinzelmännchen staunen!
Schnelle Küche für jede Gelegenheit: Ob vegetarische Gerichte, schnelle Rezepte für Mittagessen, leichte Vorspeisen, Nudelgerichte oder schnelle Gerichte mit Fisch oder Fleisch – die 15-Minuten-Single-Küche präsentiert über 40 schnelle Rezepte für jede Gelegenheit und jeden Tag. Alle sind so verführerisch wie lecker und vor allem gesund, weil leicht und frisch gekocht! Egal, ob Mittagessen oder schnelles Abendessen: moderne Singles möchten sich nach dem Essen noch fit und leistungsfähig fühlen. Lieber den Abend genießen, als ihn am Herd verbummeln! Deshalb sind alle Rezepte auch wirklich in einer Viertelstunde gemacht. Damit das klappt, verrät die Autorin Martina Kittler ihre besten Tipps rund ums Einkaufen und den cleveren Vorrat. Sie stellt die besten Basics für die Singleküche vor: TK-Gemüse, Kurzgarer-Getreide, Minuten-Hülsenfrüchte, Tiefkühl-Kräuter, frische Produkte, die es im Supermarkt, bereits geschnippelt und geschält, fertig verpackt gibt – mit solchen Zeitsparer-Tricks steht im Nu ein leckeres Gericht auf dem Tisch.
Martina Kittler ist Oecotrophologin, Autorin zahlreicher Kochbücher und Kochdozentin in München. Sie versteht es, Genuss und gesunde Ernährung in alltagstaugliche und unkomplizierte Rezepte zu packen.
Cover
Start
Copyright
| Erscheint lt. Verlag | 1.2.2016 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Küchenratgeber Classics |
| GU Küchenratgeber Classics | |
| Jeden-Tag-Küche | Kochen & Verwöhnen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
| Schlagworte | Abendessen • Aceto Balsamico • Aufläufe • Backrezepte • Basilikum • Couscous • Eine • Einfache • einfache Gerichte • einfache gerichte was soll ich heute kochen schnelle gesunde gerichte schnelle rezepte für jeden tag • Filet • Fischfilet • Fleisch • French Toast • Frisch • frisches Gemüse • Frisch gekocht • für • für eine person kochen • Für jeden Tag • gekocht • Gemüsebrühe • Gerichte • Gesunde • gesunde mittagsgerichte • GU • gu single single kochbuch single küche singleküche single kochen kochen für eine person single küche gu • Hackfleisch • Heute • Ich • Instant • JEDEN • Kartoffel • Knoblauch • Kochbuch • Kochbücher • koche • Kochen • Kochrezepte • Krautsalat • Küche • Limettensaft • Mittagessen • mittagessen nudelgerichte frisch gekocht singleküche schnelle küche schnelles abendessen • Mittagsgerichte • Nudelgerichte • Pak Choi • Paprika • Person • Petersilie • Pfanne • Pfannkuchen • Rezept • Rezepte • Rote Bete • Rote-Bete • Rote Linsen • Salat • Schalotte • Schnelle • schnelle Küche • schnelle mittagsgerichte schnelle aufläufe einfache schnelle gerichte schnelle gerichte für jeden tag • Schnelles • schnelles Abendessen • schnelle singleküche • Single • Singleküche • Soll • Spaghetti • Spinat • Spitzkohl • Tag • Thermomix • Tomate • Tomaten • Vegetarisch • vegetarische • Vegetarische Rezepte • Vorspeisen • Was • was koche ich heute vegetarische gerichte schnelle gerichte schnelle rezepte vorspeisen backrezepte • was soll ich kochen • Zitronensaft • Zwiebel |
| ISBN-10 | 3-8338-5267-4 / 3833852674 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-5267-1 / 9783833852671 |
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