Blick ins Buch

Bewegungsarbeit (eBook)

nach Jacoby, Gindler und Hengstenberg

Christine Holubek (Autor)

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2014
28 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7357-3317-7 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Durch vielfältige Umstände wie Krankheit, Mangel an Zuwendung, Stress, Traumata, Bewegungsmangel uvm. können sich Ungleich-gewicht und Störungen in unserem Verhalten und Bewegungsmustern manifestieren. Mit Achtsamkeit und Bewegungsmöglichkeiten zur Nachentfaltung in einem „Schonraum“ in Einzel- oder Gruppenarbeit, kann störende oder nicht entwickelte Bewegungserfahrungen nachentfaltet werden. Damit wird Bewegung wieder angenehm, der Atem kann fließen und ein „in sich wohlfühlen“ führt zur Selbstsicherheit.
Diese Möglichkeiten machen den Arbeitsalltag wieder leichter und die Arbeit macht Spaß.

Erscheint lt. Verlag	16.10.2014
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
ISBN-10	3-7357-3317-4 / 3735733174
ISBN-13	978-3-7357-3317-7 / 9783735733177

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