Clean Eating Basics
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-4805-6 (ISBN)
- Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage - Artikel merken
Kein Fast Food, kein Convenience Food - sondern Clean Food! Das ist DER Grundsatz von Clean Eating, dem Trendthema aus Amerika. Es stehen Lebensmittel im Mittelpunkt, die natürlich und rein sind und dabei auch noch herrlich schmecken. Künstliche Zusatzstoffe, wie Geschmacksverstärker, Farb- und Konservierungsstoffe lehnt die Clean Eating Bewegung ab. Die Protagonistin der Clean-Eating-Bewegung in Deutschland, Hannah Frey, zeigt Ihnen, wie leicht es ist Clean Eating in Ihren Alltag zu integrieren und welche gesundheitlichen Vorteile diese vollwertige Ernährung mit sich bringt. Rezepte wie Buddah Bowl, Spinat-Hirsotto oder New York Cheesecake sind schnell zubereitet und bieten durch die Fülle an Nährstoffen ordentlich Energie für den Tag. Die Power-Yoga-Übungen unterstützen zusätzlich dabei, wieder die richtige Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden. Der Einstieg in ein neues und besseres Lebensgefühl.
Hannah Frey ist Gesundheitswissenschaftlerin, ausgebildete Stressmanagement-Trainerin und Yoga-Lehrerin (Power Yoga), leitet Kurse für PME und Autogenes Training. Sie ist auf Facebook, Twitter, Pinterest und Instagram aktiv (@hannahfrey / @projekt_gesund_leben). Seit 2011 ernährt sich nach dem Clean Eating Konzept und schreibt darüber in ihrem Gesundheitsblog. Sie hat bereits zwei Bücher zum Thema geschrieben. Begonnen hat sie mit einem E-Book zu Clean Eating, welches kostenlos über ihren Newsletter erhältlich ist. (www.hannahfrey.de) (www.projekt-gesund-leben.de)
Hinwies zur OptimierungVorwegClean Eating - der neue WegClean Eating im AlltagCleane Power RezepteBücherAdressenClean Eating - Ein Lebensstil, der auf einer natürlichen Ernährungsweise beruht!Clean Eating - Ein Lebensstil, der die Natur respektiertSaisontabelleDie AutorinImpressum
| Erscheinungsdatum | 29.02.2016 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Einzeltitel Gesunde Ernährung | GU Grüne Reihe |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 235 mm |
| Gewicht | 389 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Abend • Abnehmen • am • Ballaststoffe • Brokkoli • clean • Clean Eating • clean eating clean eating starter clean your life clean food clean eating vegetarisch clean eating kochbuch • clean eating rezepte clean eating superfoods superfood gesundes essen gesund essen gesunde gerichte • clean eating vegan clean eating deutsch clean eating hannah frey clean eating gu clean paleo tosca reno • clean your life • Deutsch • eat • eat clean rezepte schnelles gesundes essen fleischgerichte rezepte clean eating recipes superfood smoothies • eat clean rezepte schnelles gesundes essen superfood smoothies rezepte fitness frühstücksideen rezepte • eating • Energy Balls • Ernährung • Essen • Fitness • fitness food rezepte gesunde essen superfoods list gerichte rezepte kochrezepte gesund schlanke rezepte • Food • Frey • Frühstücksideen • Gemüsebrühe • Gerichte • gesättigte Fette • Gesund • Gesunde • Gesunde Ernährung • Gesunde Ernährung; Ratgeber • gesunde kochrezepte kochrezepte zum abnehmen gesundes essen am abend gesund essen plan gute kochrezepte • Gesunde Rezepte • Gesundes • Gesundes Essen • gesundes essen am abend kochrezepte zum abnehmen essen gesund gesund essen plan gute kochrezepte • Gesundheit • Getrocknete Tomaten • grüne Smoothies • GU • Gute • Haferflocken • Hannah • Hannah Frey • how to eat clean eat clean fit eat clean diet abnehmen mit clean eating clean eating rezept • Kartoffel • Knoblauch • Kochbuch • Kochrezepte • kochrezepte zum abnehmen • Kohlenhydrate • Kokos • Kokosmilch • Kokosnuss • kokosnussmilch • Kokosnussöl • Lebensmittel • Life • natürliche Ernährung • Olivenöl • Overnight Oats • Paleo • Paprika • Plan • Ratgeber • ReNo • reno tosca • Rezepte • rezepte fitness frühstücksideen rezepte gesundes essen für kinder gesunde kochrezepte fitness rezept • rezepte kochrezepte smoothie rezepte leckere rezepte superfood gesundes essen gesund essen gesunde gerichte • Schnelles • Smoothie • Smoothie Rezepte • Smoothies • Starter • Superfood • Superfoods • Tomate • Tomaten • Tosca • Vegan • Vegane Ernährung • Vegetarisch • Vegetarische Rezepte • Vitamine • Vollkorn • Vollwertkost • Your • Zitrone • Zucchini • ZUM • Zwiebel • Zwischenmahlzeit |
| ISBN-10 | 3-8338-4805-7 / 3833848057 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-4805-6 / 9783833848056 |
| Zustand | Neuware |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
aus dem Bereich
