Wenn ich denn laufe, dann laufe ich - Norbert Schläbitz

Blick ins Buch

Wenn ich denn laufe, dann laufe ich (eBook)

Von Lust und Leid beim Marathon

Norbert Schläbitz (Autor)

eBook Download: EPUB

2015
184 Seiten
Stiebner Verlag
978-3-7679-2029-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Von der Leidenschaft des Laufens erzählt das Buch. Es erzählt aus ganz persönlicher Perspektive, wie die Idee, einen Marathon zu laufen, geboren wird, wie das Training dazu angegangen wird, erst langsam, dann sich allmählich steigernd. Auch die Selbstzweifel, wenn zum Laufen sich die unvermeidliche Anstrengung einstellt, kommen zu Wort. Es erzählt ganz allgemein von den Freuden beim Laufen und jenen beim Marathon, von dem Gefühl, manchmal förmlich abzuheben und zu fliegen. Es verschweigt aber auch nicht die schmerzgeplagten Tiefen, dass der Marathon einen immer wieder zu Grenzen führt. Wie schwer es dann manchmal ist, sich aus- und umzuziehen ...
Auch das kommt zum Wort: das ganze Drumherum beim Marathon, die Anfahrt, der unvermeidliche Toilettengang, der Kleiderwechsel und vieles mehr. Nicht zuletzt ist es ein Buch darüber, dass Laufen immer auch Ausgleich und Therapie zum Verarbeiten und Bewältigen mancher Probleme ist.
Geschrieben ist von einem Durchnittsläufer, für alle, die ganz einfach nur Freude am Laufen haben oder die - wie er - das Laufen und den Marathon ungemein schätzen und lieben.

Norbert Schläbitz ist Professor für Musikpädagogik und Autor zahlreicher fachwissenschaftlicher und didaktischer Publikationen. Er läuft schon seit Jugendtagen. Nach einer jahrzehntelangen Unterbrechung hat er das Laufen als Ausgleich wieder aufgenommen und irgendwann begonnen, seine persönlichen Erlebnisse und Gedanken zum Laufen zu notieren.

Erscheint lt. Verlag	6.8.2015
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
Schlagworte	Änfänger • Ausdauer • Denksport • Gehirnjogging • Gehirn-Jogging • Joggen • Laufen • Malbuch Erwachsene • Marathon • Training
ISBN-10	3-7679-2029-8 / 3767920298
ISBN-13	978-3-7679-2029-3 / 9783767920293

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