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Little Book of Yoga Workouts (eBook)

eBook Download: EPUB
2015
96 Seiten
G2 Rights (Verlag)
978-1-78281-179-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Little Book of Yoga Workouts - Michelle Brachet
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Yoga and Pilates is for inner strength and outer radiance. The Little Book of Yoga highlights exercises that have been carefully selected, which are a fusion of the best aspects of yoga and pilates. They will build up core strength, improve posture, flexibility and range of movement. Stretches will tease out tension from the body and ease away aches and pains.
Erscheint lt. Verlag 20.7.2015
Verlagsort London
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte exercise • Hatha • Iyenga • Pilates • Workout • Yoga
ISBN-10 1-78281-179-6 / 1782811796
ISBN-13 978-1-78281-179-4 / 9781782811794
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Größe: 41,2 MB

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