Die Paläo-Therapie
Stoppen Sie Autoimmunerkrankungen mit der richtigen Ernährung und werden Sie wieder gesund
Seiten
2015
riva (Verlag)
978-3-86883-665-3 (ISBN)
riva (Verlag)
978-3-86883-665-3 (ISBN)
Lese- und Medienproben
Mehr als vier Millionen Deutsche leiden an einer Autoimmunkrankheit und die Zahl nimmt stetig zu. Bis heute weiß man weder, was genau der Auslöser für diese Erkrankung ist, noch kann man den genauen Verlauf vorhersagen. Nur eines ist sicher, geheilt werden kann sie nicht. Bestenfalls kann die Medizin zur Linderung der Symptome beitragen. Aber genau dies hat auch Sarah Ballantyne mit der Paläo-Therapie geschafft. Angeregt durch ihre eigene Autoimmunkrankheit hat sie sich intensiv mit dem Thema beschäftigt und zeigt, wie man mithilfe einer ausgewogenen Ernährung die Symptome dauerhaft lindern und nahezu beschwerdefrei leben kann.Das Buch gibt Antworten auf folgende Fragen:- Was sind die Auslöser und wie kann man sie vermeiden?- Welche Lebensmittel können den Körper heilen?- Wie kann man das Immunsystem durch die richtige Ernährung regulieren?- Wie kann man durch richtiges Management von Schlaf, Stress und körperlicher Aktivität die Gesundheit optimal fördern?Die Paläo-Therapie ist ein umfassender Ratgeber zum Umgang mit Autoimmunkrankheiten mithilfe von Ernährung und Lebensstil, der endlich Linderung verspricht!
Sarah Ballantyne machte ihren Doktor in Medizinischer Biophysik an der University of Western Ontario. Danach arbeitete sie einige Jahre in der Forschung, bevor sie wegen Gesundheitsproblemen eine Auszeit nehmen musste. Sie litt unter einer Vielzahl von Krankheiten, u. a. der autoimmunbedingten Hautkrankheit Knötchenflechte. Linderung erfuhr Sie durch den Paläo-Lebensstil. Heute lebt sie symptomfrei und hat, inspiriert durch ihren Erfolg, den preisgekrönten Gesundheitsblog www.ThePaleoMom.com ins Leben gerufen.
| Erscheint lt. Verlag | 16.12.2015 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 218 x 282 mm |
| Gewicht | 1780 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | abendessen ohne kohlenhydrate • abnehmen mit paleo • Abnehmen ohne Kohlenhydrate • Allergien • Anleitungen • artgerechte ernährung mensch • autoimmun • autoimmune krankheit • auto immun erkrankung • Autoimmunerkrankung • autoimmunerkrankung darm • autoimmunerkrankungen behandlung • autoimmunerkrankungen heilen • autoimmunerkrankung ernährung • autoimmunerkrankung heilung • autoimmunerkrankung schilddrüse • autoimmun ernährung • Autoimmunität • Autoimmunkrankheit • Autoimmunkrankheiten • autoimmunreaktion • autoimmunreaktionen • autoimmunschwäche • autoimmunsystem • autoimunschwäche • brot ohne kohlenhydrate rezept • Buch • Bücher • diät ernährung • diät frühstück • Diätgerichte • diät low carb • diät nahrung • Diät ohne Kohlenhydrate • diätplan ohne kohlenhydrate • diät rezepte • diät rezepte abendessen • diät rezepte mittag • diät rezepte mittagessen • die beste diät • effektive diät • einfache rezepte mittagessen • Ernährung • Ernährung bei Autoimmunerkrankungen • ernährung in der steinzeit • ernährung ohne getreide • ernährung ohne kohlenhydrate • ernährung ohne weizen • ernährung paleo • Ernährungsplan • ernährungsplan ohne kohlenhydrate • ernährung steinzeit • Essen ohne Kohlenhydrate • Frühstück ohne Kohlenhydrate • gerichte ideen • gerichte ohne kohlenhydrate • Gesund • Gesunde Ernährung • gesunde Ernährung Rezepte • gesunde rezepte mittagessen • Gesundheit • Glutenfrei • glutenfreie • glutenfreie Ernährung • Glutenfreie Lebensmittel • glutenfreie produkte • Glutenfreies Backen • Glutenfreies Brot • Glutenfreies Essen • glutenfreies Frühstück • glutenfrei essen • glutenfrei genießen • glutenhaltige lebensmittel • Glutenintoleranz • Glutenunverträglichkeit • gutes Essen • Immundefekt • Immunerkrankung • Immunkrankheit • Immunkrankheiten • Immunsystem • immunsystem krankheit • immunsystem krankheiten • Jäger und Sammler • keine Kohlenhydrate • Kochen ohne Kohlenhydrate • Kohlenhydrate • kohlenhydrate lebensmittel • Laktosefrei • lebensmittel mit kohlenhydrate • Lebensmittel ohne Kohlenhydrate • lebensmittel ohne kohlenhydrate liste • leckere diät rezepte • leckere rezepte mittagessen • Low Carb • Low-CARB • low carb diaet • Low Carb Diät • low carb gerichte • Low Carb Lebensmittel • Low Carb Rezepte • mittagessen rezepte einfach • mittag rezepte • Morbus Bechterew • morbus bechterew ernährung • Multiple Sklerose • nahrungsmittel ohne kohlenhydrate • natürliche Ernährung • no carb diät • Ohne Kohlenhydrate • Paläo • paläo diat • paläo diet • Paläoernährung • paläo therapie • Paleo • paleo360 • paleo abendessen • paleo abnehmen • paleo backen • paleo brot • paleo brötchen • paleo brot rezept • paleo buch • Paleo Diät • paleo diät buch • paleo diät erfahrungen • paleo diät ernährungsplan • paleo diät frühstück • paleo diät lebensmittel • paleo diät plan • paleo diät rezepte • paleo erfahrungen • Paleoernährung • Paleo Ernährung • Paleo-Ernährung • paleo ernährung frühstück • paleo ernährung rezepte • paleo ernährungsplan • paleo essen • paleo frühstück • paleo gerichte • paleo kartoffeln • paleo kochbuch • paleo kochbücher • paleo kritik • paleo küche • paleo kuchen • paleo lebensmittel • paleo mittagessen • paleo müsli • paleo power for life • paleo prinzip • Paleo Rezepte • paleo rezepte brot • paleo rezepte frühstück • paleo rezepte hauptgerichte • paleo salat • paleo therapie • paleo vegetarisch • paleo was ist das • palleo diät • Ratgeber • rezepte abendessen • rezepte mittag • rezepte mittagessen • rezepte ohne weizen und zucker • rezepte paleo • rezepte zum mittagessen • rezeptideen mittagessen • Rheuma • rheuma autoimmunerkrankung • Sarah Ballantyne • steinzeitdiaet • Steinzeitdiät • steinzeit diät erlaubte lebensmittel • steinzeit diät rezepte • steinzeit ernährung • Steinzeiternährung • steinzeit essen • Steinzeitküche • steinzeit nahrung • The Paleo Approach • urgeschmack rezepte • urzeit essen • was ist eine autoimmunkrankheit • was ist glutenfrei • was ist paleo • was ist paleo ernährung • zoeliakie symptome • Zöliakie |
| ISBN-10 | 3-86883-665-9 / 3868836659 |
| ISBN-13 | 978-3-86883-665-3 / 9783868836653 |
| Zustand | Neuware |
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