Blick ins Buch

Local Superfoods

Rezepte mit den besten heimischen Vitalstoffpaketen

Franziska Schmid (Autor)

Buch | Softcover

128 Seiten

2015
Trias (Verlag)
978-3-8304-8304-5 (ISBN)

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Kraftpakete aus heimischen Gefilden.

Sie sind prallvoll mit Vitaminen und Mineralstoffen, liefern eine geballte Ladung Bioaktivstoffe - und kommen gerne mal vom anderen Ende der Welt. Aber warum in die Ferne schweifen? Superfoods gibt es schließlich auch vor der heimischen Haustür!
Grünkohl: strotzt vor Vitamin C und Kalzium.
Beeren: liefern wertvolle Antioxidanzien.
Weizengras: ist randvoll mit Chlorophyll.
Bloggerin Franziska Schmid (www.veggie-love.de) verrät Ihnen, wie die kleinen Superpakete wirken und was sich so alles mit ihnen anstellen lässt. Tolle vegane Rezepte sorgen für gesunde und leckere Abwechslung - vom kleinen Snack bis zum tollen Hauptgericht.

Nutzen Sie die Kraft der Superfoods für Ihre Gesundheit!

Franziska Schmid ist freie Journalistin und Online-Publizistin. Über ihren Blog www.veggie-love.de ist sie in der modernen Ernährungs-Szene sehr bekannt. Ohne einen grünen Smoothie mit dem ein oder anderen heimischen Superfood mag sie sich einen gelungenen Start in den Tag kaum noch vorstellen.

Franziska Schmid ist Online-Publizistin und Social Media Managerin. Über ihren Blog www.veggie-love.de ist sie in der modernen "Ernährungs-Szene" sehr bekannt. Sie ist auch Autorin des TRIAS Bestsellers "7 Tage grün".

Erscheint lt. Verlag	22.10.2015
Sprache	deutsch
Maße	155 x 185 mm
Gewicht	233 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Antioxidantien • Bioaktive Substanzen • Bioaktivstoffe • Gesunde Ernährung • Rezepte • Rohkost • sekundäre Pflamzenstoffe • Superfoods • Vegan • Veganes Kochbuch • Vitalstoffe • Vitamine
ISBN-10	3-8304-8304-X / 383048304X
ISBN-13	978-3-8304-8304-5 / 9783830483045
Zustand	Neuware