Blick ins Buch

Grüne Smoothies

Der Bestseller von der Erfinderin der Grünen Smoothis - Aktualisierte Neuauflage

Victoria Boutenko (Autor)

Buch | Softcover

199 Seiten

2015 | 11. aktualisierte Auflage
Hans-Nietsch-Verlag
978-3-86264-354-7 (ISBN)

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Dieses Buch zeigt Ihnen einen Weg, wie Ihr Traum wahr werden kann, ohne dass Sie Ihre Ernährung und Ihre Lebensweise komplett umstellen müssen. Der Schlüssel dazu sind die grünen Smoothies, die alles enthalten, was Körper und Geist vital und jung hält.Grüne Smoothiesschmecken köstlich und sind schnell zubereitet. Sie bestehen aus grünem Blattgemu?se, (Wild-)Kräutern und Fru?chten, die im Mixer zu einer wohlschmeckenden Mini-Rohkost-Mahlzeit werden;bringen die grüne Natur auf den Speiseplan. Das Grün der Pflanzen hat die höchste Vitalstoffdichte aller Lebensmittel;bieten immer neue Geschmackserlebnisse und fördern eine Ernährungsweise im Einklang mit den Jahreszeiten;ignen sich ausgezeichnet als leckere und erfrischende "Snacks" für zwischendurch. Sie sind eine echte Alternative zu ungesunden Muntermachern;helfen beim Abnehmen und unterstützen die innere Ausgeglichenheit und die geistige Klarheit ... sie verleihen der Seele Flügel.In dieser aktualisierten Neuausgabe des Weltbestsellers stellt Victoria 10 erprobte Rezepte aus ihrer Grüne-Smoothie-Apotheke vor, die unsere Selbstheilungskräfte stärken und so bestimmten Erkrankungen vorbeugen sowie kleinere Unpässlichkeiten kurieren helfen.

Victoria Boutenko ist Autorin, hält Vorträge und gibt Seminare weltweit. Ihre Bücher zu den Themen „gesunde Ernährung“ und „grüne Smoothies“ wurden in mehr als fünfzig Sprachen übersetzt. Sie hat im wahrsten Sinne des Wortes eine Grüne Welle ausgelöst, die der Gesundheit der Menschen und des Planeten zugutekommt. Heute lebt die Erfinderin des grünen Smoothies in Ashland/Oregon. www.rawfamily.com www.greensmoothierevolution.com

Erscheint lt. Verlag	11.5.2015
Zusatzinfo	schwarz/weiß
Sprache	deutsch
Maße	140 x 215 mm
Gewicht	310 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	boutenko • Ernährung • Smoothies • Smoothies, Boutenko, Ernährung, Gesundheit, vegan, vegetarisch • Smoothies, Gesundheit, vegan, vegetarisch
ISBN-10	3-86264-354-9 / 3862643549
ISBN-13	978-3-86264-354-7 / 9783862643547
Zustand	Neuware