Complete Guide to Sports Massage - Paine Tim Paine

Complete Guide to Sports Massage (eBook)

Paine Tim Paine (Autor)

eBook Download: EPUB

2015
224 Seiten
Bloomsbury Publishing (Verlag)
978-1-4729-1275-6 (ISBN)

The Complete Guide to Sports Massage, 3rd edition is a comprehensive, practical handbook.Sports massage is the skilled manipulation of soft tissue for: the relief and treatment of muscle soreness and pain; the maintenance of muscle balance and improved flexibility; and enhanced rehabilitation from injury.Packed with jargon-free information, this fully updated guide includes step-by-step photography and detailed text explaining the principles and techniques of massage; injury management and post-massage care; as well as practical guidance on working at a sports event.Now with additional photography and the latest techniques, this is a must-have guide for students of sports therapy and anyone wanting a performance advantage.

Erscheint lt. Verlag	21.5.2015
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Sportmedizin
ISBN-10	1-4729-1275-6 / 1472912756
ISBN-13	978-1-4729-1275-6 / 9781472912756

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