Birth Skills (eBook)
304 Seiten
Ebury Publishing (Verlag)
978-1-4481-1807-6 (ISBN)
The most anticipated part of pregnancy is giving birth, yet most pregnancy books devote only a chapter or two to this miraculous event and the physical discomfort that accompanies it. Uniquely, Birth Skills concentrates solely on helping you, and your partner, manage the pain of childbirth - from the first contraction, throughout the labour to the actual birth itself.
Written by leading obstetric physiotherapist Juju Sundin, with Sarah Murdoch providing a mother's point of view, this wonderful book tells you exactly how your body works in labour and clearly explains how you can use movement, breathing, vocalisation, visualisation and many other easy-to-follow techniques to alleviate pain.
Juju and Sarah's sound advice makes Birth Skills an invaluable guide for all expectant parents.
The most anticipated part of pregnancy is giving birth; yet most pregnancy books devote only a chapter or two to this miraculous event and the physical discomfort that accompanies it. Uniquely, Birth Skills concentrates solely on helping you, and your partner, manage the pain of childbirth - from the first contraction, throughout the labour to the actual birth itself.Written by leading obstetric physiotherapist Juju Sundin, with Sarah Murdoch providing a mother's point of view, this wonderful book tells you exactly how your body works in labour and clearly explains how you can use movement, breathing, vocalisation, visualisation and many other easy-to-follow techniques to alleviate pain.Juju and Sarah's sound advice makes Birth Skills an invaluable guide for all expectant parents.
| Erscheint lt. Verlag | 31.1.2012 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schwangerschaft / Geburt |
| ISBN-10 | 1-4481-1807-7 / 1448118077 |
| ISBN-13 | 978-1-4481-1807-6 / 9781448118076 |
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