Blick ins Buch

Ich trainiere Tischtennis

Katrin Barth, Evelyn Simon (Autoren)

Buch | Softcover

160 Seiten

2014 | 1., Auflage
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89899-845-1 (ISBN)

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Ein Tischtennisanfänger bist du nun nicht mehr und inzwischen liegen schon eine Menge Trainingsstunden und Turniere hinter dir. Die Grundtechniken des Tischtennisspiels kennst du jetzt, hast Spaß am Spiel und kennst auch das Gefühl von Erfolg und Niederlagen. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und erfolgreicher spielen? Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter für dich!Auf den Grundtechniken wird aufgebaut und es gibt viele Hinweise zur richtigen Ausführung der Technik, zum Erkennen von Fehlern und für Zusatzübungen. Hier erfährst du auch, warum Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du im Einzelspiel oder mit gemeinsam mit einem Mitspieler taktisch klug vorgehst und mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Tischtennissport sowie Tipps für eine gesunde Ernährung, zum Training und zur Spielvorbereitung.Wie auch schon in unserem Anfängerbuch "Ich lerne Tischtennis" führt der kleine Tischtennisball "Rollo" durch die Kapitel. Er hat zahlreiche Tipps, Möglichkeiten zum Eintragen, Rätsel sowie Spaß bereit.

Katrin Barth ist ausgebildete Lehrerin mit langjähriger Berufserfahrung und Herausgeberin der erfolgreichen Sportbuchreihe für Kinder und Jugendliche „Ich lerne ... ich trainiere …“. Neben der Zusammenstellung der Inhalte und den altersgerechten Texten erstellt sie auch die Illustrationen. Evelyn Simon, ehemalige Zweitligaspielerin, ist Diplomtrainerin des DOSB und war langjährig als Landesstützpunkttrainerin in NRW (langfristiger Leistungsaufbau für ehemaligen Jugendnationalspieler) und als Assistenztrainerin der Jungen-Nationalmannschaft tätig. Seit Sommer 2011 ist sie hauptberufliche Landestrainerin in Baden-Württemberg im Tischtenniszentrum Böblingen.

Erscheint lt. Verlag	2.6.2014
Reihe/Serie	Ich lerne, ich trainiere...
Sprache	deutsch
Maße	165 x 240 mm
Gewicht	402 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sport ► Ballsport ► Tischtennis
Schlagworte	Doppelmatch • Einzelmatch • Fehler erkennen • Grundtechniken verbessern • Kondition steigern • Rotation • Schnelligkeit steigern • Spieltatktik • Sport • Technik entwickeln • Tischtennis • Training
ISBN-10	3-89899-845-2 / 3898998452
ISBN-13	978-3-89899-845-1 / 9783898998451
Zustand	Neuware