Blick ins Buch

Heilende Mudras

Das 'Yoga der Hände' für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg

Sabrina Mesko (Autor)

Buch | Softcover

160 Seiten

2001
Goldmann Verlag
978-3-442-14201-9 (ISBN)

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Mudras: Kleine Übungen, große Wirkung Die ganzheitlich heilende Wirkung der von den Indern beschriebenen Handstellungen, Mudras genannt, überzeugt auch im Westen immer mehr Menschen. Die Kenntnisse der indischen Weisen über die Energieflüsse und -zentren des Körpers werden in diesem "Yoga der Hände" angewandt. Für jedermann leicht auszuführen, wirken die Mudras entspannend und belebend auf den gesamten Organismus. Die Yoga-Therapeutin Sabrina Mesko stellt 52 Mudras in Wort und Bild vor.

Sabrina Mesko entstammt einer Künstlerfamilie aus Ljubljana/Slowenien und war ursprünglich Tänzerin. Zur Ausheilung einer Rückenverletzung wandte sie sich dem Yoga zu. Vier Jahre lang studierte sie mit international bekannten Yoga-Meistern. Am Yoga College of India machte sie ihren Abschluss und ist seither als zertifizierte Yoga-Therapeutin in Beverly Hills tätig. Darüber hinaus erwarb sie am American Institute of Holistic Theology einen zertifizierten Abschluss für alte und neue Heilverfahren. Mit ihrem Buch "Heilende Mudras" fand sie ein weltweites Publikum. Das Buch wurde in zahlreichen Ländern übersetzt. Und Mesko, die selbst sechs Sprachen spricht, führt in aller Welt Seminare und Workshops durch.

Reihe/Serie	Arkana
Reihe/Serie	Goldmann Ganzheitlich heilen ; 14201
Übersetzer	Susanne Kahn-Ackermann
Zusatzinfo	viele Abbildungen
Sprache	deutsch
Maße	125 x 183 mm
Gewicht	193 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Östliche Weisheit / Alte Kulturen
Schlagworte	Mudras • Mudras / Fingeryoga • Mudra, Yoga
ISBN-10	3-442-14201-6 / 3442142016
ISBN-13	978-3-442-14201-9 / 9783442142019
Zustand	Neuware