Rückbildung mit Tigerfeeling

Benita Cantieni (Autor)

Buch | Hardcover

176 Seiten

2013 | 3. Auflage
Südwest (Verlag)
978-3-517-08878-5 (ISBN)

Infos

Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wichtig. Das Tigerfeeling®-Programm von Benita Cantieni sorgt für eine optimale Kräftigung des Beckenbodens. Mit den Übungen für Bauch, Beine, Po, Brust und Schultern bringt es schnellen Erfolg, macht Spaß und sorgt für eine gute Figur.

Ausstattung: ca. 100 Fotos und 10 Illustrationen

Autor

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 10.6.2013
• Zusatzinfo: ca. 100 Fotos und 10 Illustrationen
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Maße: 198 x 256 mm
• Gewicht: 635 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schwangerschaft / Geburt
• Schlagworte: Beckenboden • Beckenbodenschwäche • Beckenbodensenkung • Beckenbodentraining • Beckenbodenübungen • Buch • Bücher • Cantienica • Eltern • Entspannung Geschenk für Frauen • Fit mit Baby • fit ohne Geräte • Frauenarzt • Gebärmuttersenkung • geschwängert • Gesundheit • guter hoffnung • Harninkontinenz • Inkontinenz • Kegelübungen • Liebeskugeln • Muskelaufbau • Mutter sein • nach der Geburt • Ratgeber • rückbilden • Rückbildungsgymnastik • Rückbildungsgymnastik, Rückbildungübungen, Beckenbodentraining, Beckenbodenübungen, rückbilden, Beckenboden, Cantienica, Beckenbodenschwäche, Gebärmuttersenkung, Inkontinenz • Rückbildungskurs • rückbildungsübungen • Rückbildungübungen • Schwanger • Schwangerschaft • Schwangerschaftsbuch • schwanger werden • Sport für Mamas • Starker Beckenboden • Straffung • Wochenbett • Yoga
• ISBN-10: 3-517-08878-1 / 3517088781
• ISBN-13: 978-3-517-08878-5 / 9783517088785
• Zustand: Neuware