Blick ins Buch

Mit Vollkorn in Bestform

Der Frischkornbrei als Basis einer gesunden Ernährung

Ilse Gutjahr (Autor)

Buch | Softcover

196 Seiten

2022 | 3. Auflage
emu-Verlags- und Vertriebsgesellschaft Ernährung-Medizin-Umwelt
978-3-89189-203-9 (ISBN)

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Es ist die einfachste Sache der Welt - und trotzdem werden immer wieder Fragen zum Frischkornbrei gestellt.

Der Frischkornbrei als Basis einer gesunden ErnährungEs ist die einfachste Sache der Welt - und trotzdem werden immer wieder Fragen zum Frischkornbrei gestellt.- Was steckt in diesem natürlichen Energiespender? - Wann soll man ihn essen? - Vertrage ich das frische Korn überhaupt?Der Frischkornbrei ist die Grundlage einer gesunden Ernährung. Warum das so ist, erklärt Ilse Gutjahr in bewährter Manier, verständlich und eindringlich. Dieses Buch liefert Ihnen nicht nur viele Ideen rund um den Frischkornbrei. Sie finden hier auch fundierte Argumente für eine gesunde, vollwertige vegetarische Ernährung!

Ilse Gutjahr-Jung unterstützte viele Jahre lang Dr. Max-Otto Bruker bei der Entwicklung seines Ernährungskonzepts. Nach seinem Tod übernahm sie die Leitung seiner Stiftung und der Gesellschaft für Gesundheitsberatung. Bis heute sorgt sie dafür, dass Dr. Brukers Vermächtnis verstanden und zu den Menschen gebracht wird.

Verlagsort	Lahnstein
Maße	165 x 120 mm
Gewicht	285 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	Beck • EMU • Ernährung • Frischkorn • Frischkornbrei • Frischkorngericht • Gesunde Ernährung • GUTJAHR • Vollkorn • Vollwert-Kochbuch
ISBN-10	3-89189-203-9 / 3891892039
ISBN-13	978-3-89189-203-9 / 9783891892039
Zustand	Neuware