50/50 (eBook)

Wie ich in 50 Tagen 50 Marathons lief

Dean Karnazes (Autor)

eBook Download: EPUB

2013 | 2. Auflage
294 Seiten
riva (Verlag)
978-3-86413-282-7 (ISBN)

Infos

Er läuft und läuft und läuft. Der Ultramarathon-Läufer Dean Karnazes, den das TIME Magazine im Jahr 2006 zu den hundert einflussreichsten Menschen der Welt zählte, verlangt seinem Körper und Geist schier Unglaubliches ab: Er läuft hunderte von Meilen oder 80 Stunden am Stück, ohne zu schlafen, durchschwimmt die Bucht von San Francisco oder fährt 24 Stunden Mountainbike. Im Jahr 2004 gewann er den härtesten Laufwettkampf der Welt: ein 217-Kilometer Rennen durch das Death Valley bei Temperaturen um die 50 C°. 2007 aber stellte er sich einer noch größeren Herausforderung: 50 Marathons an 50 aufeinanderfolgenden Tagen in allen 50 Bundesstaatender USA. Von diesem beeindruckenden Parforceritt erzählt Karnazes in seinem Buch »50/50«. Der fesselnde Erlebnisbericht sowie die vielen praktischen Ratschläge, Geheimtipps und Trainingspläne, die das Buch bietet, ermutigen jeden Sportler, ob Amateur oder Profi, für seine eigenen Ziele zu kämpfen – und helfen ihm, diese auch zu erreichen.

Autor

Dean Karnazes, Jahrgang 1963, studierte Wirtschaft, ist Ultramarathon-Läufer und Autor des New-York-Times-Bestsellers »Ultramarathon Man. Aus dem Leben eines 24-Stunden-Läufers« (riva Verlag, 2007). 2007 wurde er als bester Outdoor-Athlet mit dem renommierten ESPN Award ausgezeichnet. Karnazes lebt mit seiner Frau und seinen beiden Kindern in San Francisco.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 8.10.2013
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
• Schlagworte: 24-Stunden-Lauf • Ausdauertraining • Autobiografie • Autobiografie Sportler • Autobiographie • autobiographie sportler • bestzeit marathon • Biografie • Biografie Sportler • Biographie • biographie sportler • Buch • Bücher • bücher sport • buch tagebuch • Dauerlauf • dean karnazes buch • Death Valley • Endurance 50 • ernährung marathon • ernährung vor marathon • essen vor marathon • Extremmarathon • Extremsport • Extremsportler • Fitness • Fitnessbuch • Fitness Buch • fitness bücher • fitness motivation • hundert einflussreichste Menschen der Welt • Joggen • joggen trainingsplan • keine motivation • Laufen • laufen trainingsplan • Laufplan • laufplan anfänger • laufplan für anfänger • Laufsport • Lauftagebuch • lauf training • Lauftraining • Lebensgeschichte • marathon bestzeit • marathon durchschnittszeit • marathon ernährung • marathon länge • marathon lauf • Marathonlauf • Marathon laufen • marathon motivation • marathon plan • Marathon Training • marathon training plan • marathon trainingsplan • marathon unter 3 stunden • Marathon unter 4 Stunden • marathon vorbereiten • marathonvorbereitung • marathon zeiten • Memoiren • Motivation • motivation sport • New York Marathon • richtig joggen • Richtig laufen • Selbstmotivation • Sport Buch • sport bücher • Sport Motivation • tage buch • tagebuch bücher • tagebucher • Training Motivation • trainingsmotivation • Trainingsplan • trainingsplan ausdauer • Trainingspläne • trainingsplan für anfänger • trainingsplan laufen anfänger • Trainingsplan Marathon • trainingsplan marathon 4 stunden • Ultramarathon • Ultra Marathon • ultramarathon-läufer • ultramarathon man • ultra marathon training • Vorbereitung Marathon • wie lang ist ein marathon • wie motiviere ich mich
• ISBN-10: 3-86413-282-7 / 3864132827
• ISBN-13: 978-3-86413-282-7 / 9783864132827