Blick ins Buch

Belastung - Ermüdung - Leistung

Der moderne Trainingsaufbau

Vladimir N Platonov (Autor)

Buch | Softcover

256 Seiten

1999
Philippka (Verlag)
978-3-89417-087-5 (ISBN)

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Belastung und Erholung bilden eine Einheit. Neben der Erklärung, warum die Wiederherstellung als gleichbedeutender Faktor neben der Belastung steht, werden Begründungen und Empfehlungen für die generelle organisatorische Einordnung sowie die Richtungen und Inhalte in der Programmierung des Trainings- und Wettkampfprozesses gegeben.
Angesichts der in vielen Sportarten zunehmenden Wettkampfdichte sind die Kenntnisse der Wiederherstellungsnotwendigkeit in den Strukturvarianten des Trainings- und Wettkampfprozesses für Trainingstheoretiker und Trainer gleichermaßen bedeutsam.

Reihe/Serie	Trainerbibliothek ; 34
Übersetzer	Peter Tschiene
Sprache	deutsch
Maße	150 x 210 mm
Gewicht	382 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Belastung • HC/Ratgeber/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Jahrbücher, Geschichte • Trainingsaufbau • Trainingsplanung • Wiederherstellung
ISBN-10	3-89417-087-5 / 3894170875
ISBN-13	978-3-89417-087-5 / 9783894170875
Zustand	Neuware