Das Dukan Diät Kochbuch
Die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Diät
Seiten
2012
|
3. Auflage
Gräfe und Unzer Edition (Verlag)
978-3-8338-2825-6 (ISBN)
Gräfe und Unzer Edition (Verlag)
978-3-8338-2825-6 (ISBN)
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Das Kochbuch zur weltweiten Bestseller-Dät - ein Must-have für alle Dukan-Fans.
Die deutsche Übersetzung des weltweiten Diätbestsellers landete auch in Deutschland prompt auf den Bestseller-Listen. Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgeklügeltes 4-Phasen-System.
Das Kochbuch zur Erfolgdiät bietet 200 leckere und einfach nachzukochende Rezepte - 50 davon sind eigens für den deutschen, österreichischen und schweizer Gaumen entwickelt worden. Die Rezepte sind praktisch aufgeteilt nach der Angriffs- und Aufbauphase, den beiden Phasen, für die eigene Rezepte nötig sind. Der Leser findet hier Fleisch-, Fisch-, Eier-, und Nachspeisenrezepte - für jeden Geschmack ist was dabei. Als besonderes Extra gibt es wieder Saucenrezepte, die auch in der 1. Phase erlaubt sind und für ein tolles Geschmackserlebnis sorgen. Da man generell von allen erlaubten 100 Lebensmitteln soviel essen darf, wie man will, hat das Hungergefühl während einer Diät endgültig ein Ende!
Die deutsche Übersetzung des weltweiten Diätbestsellers landete auch in Deutschland prompt auf den Bestseller-Listen. Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgeklügeltes 4-Phasen-System.
Das Kochbuch zur Erfolgdiät bietet 200 leckere und einfach nachzukochende Rezepte - 50 davon sind eigens für den deutschen, österreichischen und schweizer Gaumen entwickelt worden. Die Rezepte sind praktisch aufgeteilt nach der Angriffs- und Aufbauphase, den beiden Phasen, für die eigene Rezepte nötig sind. Der Leser findet hier Fleisch-, Fisch-, Eier-, und Nachspeisenrezepte - für jeden Geschmack ist was dabei. Als besonderes Extra gibt es wieder Saucenrezepte, die auch in der 1. Phase erlaubt sind und für ein tolles Geschmackserlebnis sorgen. Da man generell von allen erlaubten 100 Lebensmitteln soviel essen darf, wie man will, hat das Hungergefühl während einer Diät endgültig ein Ende!
Dr. Pierre Dukan arbeitet seit 30 Jahren als Ernährungswissenschaftler in Frankreich. Als Ergebnis seiner Forschung und Praxis erschien im Jahr 2000 in Frankreich das Buch „ Je ne sais pas maigrir“, das ein Bestseller wurde. Seitdem wurde das Buch in über zehn Sprachen übersetzt und in über 20 Länder verkauft.
| Erscheint lt. Verlag | 6.8.2012 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Einzeltitel |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 235 mm |
| Gewicht | 638 g |
| Einbandart | kartoniert |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Abnehmen • ausgewogene Ernährung • Champignons • Diät (Abnehmen) • diät-buch • Dukan • Eiweiß • Eiweißreiche Ernährung • Ernährung • Fettverbrennung • Fisch • Fleisch • Gerichte • Geschmacksrichtungen • Gesund Abnehmen • Gesunde Rezepte • Gewichtsverlust • Gewürz • GU • Hackfleisch • Hauptgerichte • Joghurt • Kalorien • kalorienarm • Kalorienzählen • Knoblauch • Kochbuch • Kochbücher • Kochen • Kohlenhydrate • Lebensmittel • Low-CARB • Milchprodukt • Nudeln • Paprika • Petersilie • Pfanne • Pfeffer • Protein • Protein-Diät • Proteine • Rezept • Rezeptbuch • Rezepte • Schlank • Schnelle Gerichte • Smoothie • Superfood • Thermomix • Vegetarisch • vegetarische • Zubereitung • Zucchini • Zwiebel |
| ISBN-10 | 3-8338-2825-0 / 3833828250 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-2825-6 / 9783833828256 |
| Zustand | Neuware |
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