Blick ins Buch

Selbstmassage bei Parkinson

Aktiv und bewegt durch den Tag

Annette Köhler (Autor)

Buch | Softcover

166 Seiten

2012
Facultas / Maudrich (Verlag)
978-3-85175-956-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

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keine Neuauflage

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Entspannung ist möglich - auch trotz und mit Parkinson. Dieses Buch hilft, neue Kraft zu schöpfen, die Muskulatur zu stärken und Anspannungen zu lösen. Mit Akupressur verbessert sich die Körperhaltung, Schulter-Nackenspannungen lösen sich und der Körper entspannt tief. Die Autorin zeigt, wie Selbstmassage den Energiedurchfluss im Körper anregt und dadurch bei parkinsontypischen Bewegungsproblemen wie z. B. akuten "Startstörungen" hilft. Sie stärkt die inneren Kraftquellen und baut die Lebensenergie wieder auf. Aber Massagen sind auch eine wirkungsvolle Selbsthilfe, die vorbeugend die Gesundheit fördert. Das handliche Beiheft fasst die Übungen zusammen und begleitet so durch den Alltag.

Erscheint lt. Verlag	20.5.2012
Zusatzinfo	zahlr. Abb., durchgehend farbig
Sprache	deutsch
Maße	165 x 210 mm
Gewicht	394 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte	Ernährungstipps • Linderung von Krankheitssymptomen • Massage, Akupressur, Dehnungsübungen • Massage, Akupressur, Dehnungsübungen; Ernährungstipps • Parkinsonerkrankung • Parkinson-Krankheit
ISBN-10	3-85175-956-7 / 3851759567
ISBN-13	978-3-85175-956-3 / 9783851759563
Zustand	Neuware