Blick ins Buch

Rahmentrainingsplan für das Grundlagentraining

Winfried Joch (Herausgeber)

Buch | Softcover

224 Seiten

1998 | 6., unveränd. Aufl.
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89124-097-7 (ISBN)

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Moderne Trainingsstrategien für das Grundlagentraining werden in diesem Buch praxisorientierter Form vermittelt: wissenschaftlich gesicherte Aussagen für die Entwicklung von Koordination, Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit, und Ausdauer für 8-15 jährige bilden das Gerüst für viele praktische Empfehlungen zur konkreten Trainingsgestaltung.

Reihe/Serie	Edition Leichtathletik
Mitarbeit	Anpassung von: Herbert Czingon
Zusatzinfo	115 Abb., Tab.
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	355 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
Schlagworte	Leichtathletik • Training
ISBN-10	3-89124-097-X / 389124097X
ISBN-13	978-3-89124-097-7 / 9783891240977
Zustand	Neuware