Die 50 besten Bluthochdruckkiller
Blutdruck senken ohne Pillen
Seiten
2011
|
2. Auflage
Trias (Verlag)
978-3-8304-3985-1 (ISBN)
Trias (Verlag)
978-3-8304-3985-1 (ISBN)
- Titel erscheint in neuer Auflage
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Bluthochdruck schädigt Gefäße und Organe und verursacht Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Der erste Hinweis vom Arzt sollte ein Warnschuss sein, die zu hohen Werte auf natürliche Weise in den Griff zu bekommen und gar nicht erst zu Medikamenten greifen zu müssen. Unterteilt in Rubriken wie "Essen und Trinken" mit dem Tipp "Viel Geschmack mit wenig Fett" oder "Entspannung" und dem Hinweis "Unterbrechen Sie den Stress mit kleinen Übungen" finden Sie hier leicht verständlich und überall umsetzbar Tipps und Tricks für eine kleine, aber wirksame Umstellung des Lebensstils.
Endlich gute Blutdruck-Werte!
Ihre Blutdruckwerte sind in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? Damit sind Sie nicht allein, Bluthochdruck gilt inzwischen als Volkskrankheit Nummer 1. Der Arzt empfiehlt Medikamente - manchmal zu frühzeitig. Denn erhöhte Blutdruckwerte können auch auf natürlichem Weg behandelt
werden. Es genügen schon kleine Änderungen im Alltag, um ein paar Schrauben in die richtige Richtung zu drehen: gezielte Ernährung, Bewegung und Entspannung.
Und das geht ganz nebenbei! Hier finden Sie 50 Tipps, die Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren können. Dazu das Wichtigste rund um den Blutdruck, wie Sie ihn richtig messen und bewerten. So können Sie Ihren Blutdruck nachhaltig normalisieren und Folgeerkrankungen aktiv entgegenwirken.
Endlich gute Blutdruck-Werte!
Ihre Blutdruckwerte sind in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? Damit sind Sie nicht allein, Bluthochdruck gilt inzwischen als Volkskrankheit Nummer 1. Der Arzt empfiehlt Medikamente - manchmal zu frühzeitig. Denn erhöhte Blutdruckwerte können auch auf natürlichem Weg behandelt
werden. Es genügen schon kleine Änderungen im Alltag, um ein paar Schrauben in die richtige Richtung zu drehen: gezielte Ernährung, Bewegung und Entspannung.
Und das geht ganz nebenbei! Hier finden Sie 50 Tipps, die Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren können. Dazu das Wichtigste rund um den Blutdruck, wie Sie ihn richtig messen und bewerten. So können Sie Ihren Blutdruck nachhaltig normalisieren und Folgeerkrankungen aktiv entgegenwirken.
Dr. med. Gabi Hoffbauer ist Fachärztin für Innere Medizin mit Schwerpunkt Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Ganzheits- und Präventivmedizin. Sie arbeitet als Gesundheitsberaterin, leitet Seminare zur Gesundheitsvorsorge und ist als Autorin, Redakteurin und freie Journalistin für verschiedene Verlage und Zeitschriften tätig.
| Erscheint lt. Verlag | 24.8.2011 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 100 x 160 mm |
| Gewicht | 104 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren | |
| Schlagworte | Abnehmen • Arterielle Hypertonie • Bewegung • Blutdruck • Blutdruck senken • Bluthochdruck • Bluthochdruck / Hypertonie; Ratgeber • Bluthochdruck /Ratgeber • Bluthochdruck/Ratgeber • Bluthochdruck; Ratgeber • Cholesterin • Diabetes • Entspannung • Ernährung • Gemüse • Hypertonie • Killer • Nebenwirkungen • Obst • Salz • Selbstbehandlung |
| ISBN-10 | 3-8304-3985-7 / 3830439857 |
| ISBN-13 | 978-3-8304-3985-1 / 9783830439851 |
| Zustand | Neuware |
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