Blick ins Buch

Effektive Selbstverteidigung im Alltag

Stefan Reinisch (Autor)

Buch | Hardcover

160 Seiten

2010
Motorbuch (Verlag)
978-3-613-50639-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

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Die Gewalttaten in Deutschland nehmen zu. Viele Menschen sehnen sich nach Schutz. Wie man sich in alltäglichen Situationen effektiv verteidigt, zeigt dieses Buch - Schritt für Schritt und in ausführlichen Bildsequenzen.

Es gibt kaum einen Tag, an dem nicht neue Gewalttaten auf unseren Straßen, im Öffentlichen Nahverkehr oder im häuslichen Bereich gemeldet werden. Kein Wunder, dass sich immer mehr Menschen die Frage stellen, wie sie sich wirksam schützen können. Wie man sich in alltäglichen Situationen effektiv verteidigt, zeigt dieses Buch - Schritt für Schritt und in ausführlichen Bildsequenzen.

Stefan Reinisch, geb. 1970, ist Jurist und Träger des 4. Dan JuJitsu. Judo und JuJitsu trainiert er seit 30 Jahren. Seit 15 Jahren ist er als Lehrbeauftragter des Universitäts-Sportinstituts Wien tätig. Darüber hinaus trainiert er Frauen und Mädchen in der Selbstverteidigung und arbeitet als Verhaltens- und Sicherheitstrainer für Unternehmen. Er ist u.a. Co-Autor des Buches "Kyusho-Angriffspunkte in Selbstverteidigung und Kampfsport".

Erscheint lt. Verlag	4.10.2010
Sprache	deutsch
Maße	170 x 240 mm
Gewicht	408 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte	Aggression • Angriff • Bewegungen • Deeskalation • Fallen • Kampfsport • Kreativität • Motivation • Nahkampf • Schlag • Selbstschutz • Selbstverteidigung • Techniken • Treppenhaus • Tritt • Verkehrsmittel • Verteidigung
ISBN-10	3-613-50639-4 / 3613506394
ISBN-13	978-3-613-50639-8 / 9783613506398
Zustand	Neuware